鲫鱼洗净,看它眼泪汪汪的样子用厨房用纸吸水葱打结,姜片切好待用嫩豆腐直接盒子里,切块备用锅内加油,油温7成左右,把放入历史总是惊人的相似,每次烧鱼,尾巴总是能莫名的就没有了,两面煎至黄色即可这里开大火,加入沸水,一定是沸水喔~让锅保持滚泡泡的状态就对了,水可以莫过再多一些,因为汤会越煮越少盖盖子小火...
羊肉萝卜丝汤 1.白萝卜去皮洗净，改刀切成丝。香菜择洗干净，切成末。葱姜切成末。3.锅里加水烧开，下入一半的姜末、虾皮，再次烧开，下入白萝卜丝，再下入羊肉卷烧开，撇去浮沫，加入盐调味，关火下入剩下一半姜末，再加入葱末、香菜、白胡椒粉，搅拌均匀即可出锅，盛入汤盆中。砂锅豆腐丸子汤 1.将猪肉...
15.浮小麦参淮牛展汤 材料：脬小表麦25克、党参25克、淮山25克、圆肉25克、牛展600克、生姜3片。 功效：补益精血，健脾养胃，补脾安神，滋阴补气润血和脉。 16.绵茵陈煲鲫鱼汤 材料：绵茵陈、鲫鱼 功效：对荨麻疹，手脚经常痒有去湿抗过敏作用。 17.金婴子，泽泻煲瘦肉汤 材料：金婴子12克、泽泻12克、...
切成块把平菇、玉米棒、大白菜、杏鲍菇放入不锈钢盘中，加水(加足水，熬汤中间是不能加生水的)上笼蒸1小时1小时后，捞出平菇、玉米棒、大白菜、杏鲍菇留作它用取汤碗，放入冬瓜块、薏仁、玉米块、胡萝卜，倒入步骤6素鲜汤，加少许盐、蘑菇精上笼蒸45分钟。
这道汤,可以预防心悸失眠,食而无味,有安神,过补,健身的效果。注意挑选莲藕的时候,要选藕身肥大笔直,肉心的洞越细小越好。 2.薏仁腐竹汤 材料:大薏仁2两,腐竹2张,银杏10粒,玉米2条,红萝卜1条,陈皮一片 做法: 1、将所有材料洗净,大薏仁泡水两小时备用, ...
老妈蹄花汤 猪蹄1只、芸豆 1碗、小葱 1把、花椒 10+颗、小米辣 2个、豆豉 10颗、鸡精 1/3勺、花椒粉 1/2勺 综合评分8.5(七天内1人做过) 熊猫家的菜 秋季炖汤 排骨、瘦肉、山药、盐 0做过 cyx在努力� 秋冬滋补——莲藕花生排骨汤(内附超香蘸料做法!) ...
一、乌鸡汤 准备食材：乌鸡，虫草花，红枣，枸杞子，玉竹，麦冬，当归，黄芪。做法步骤：1、乌鸡清洗干净剁成块，冷水下锅焯水，放入姜片、葱结和料酒去腥，煮开后撇掉浮沫，再捞起来用温水清洗干净，沥干水分。2、虫草花浸泡，泡发后清洗干净。红枣去核后清洗干净，枸杞子清洗干净备用。3、将乌鸡、虫草花、红枣...
鸡脚，骨头汆水待用水开加入猪骨，眉豆，花生，瑶柱及蜜枣姜片。煲到一个小时后加鸡脚，再煲一个小时，放盐，就可食用。去湿补肾加补胶原蛋白的眉豆花生煲鸡脚汤椰子鸡 用料 椰子2个；鸡半只；姜3-4片；红枣2颗；虫草花若干；盐按你所需克 做法 ✂开椰子，注意手法，稳准狠。网上很多开椰教程，并无卵...
金针菇、白玉菇洗净去根；杏鲍菇、草菇洗净切片；菌类食材放入砂锅，加鸡汤。大火煮开，改小火慢炖；加适量盐，可出锅。撒适量葱花。快手秋季养生汤 用料 清鸡汤/羊汤/鸭汤/牛骨汤半锅；各种时蔬适量；各种豆类一个人1/4罐头；熟鸡胸肉/牛肉/鸡蛋/豆腐一个人100克左右；大枣/桂圆几个；miso/酱油一个人量：...
一、鲜虾菌菇豆腐汤 家常必备，小朋友也爱喝的汤营养满满又简单，来试试吧 食材：虾八只、鸡蛋两个、嫩豆腐200克、白玉菇100克、黑胡椒、料酒、香葱、食用油和盐 做法：1、虾清洗干净，去掉虾壳虾线，虾头虾尾分开，用厨房专用纸巾擦干水分，加料酒黑胡椒粉（现磨黑胡椒粉会更好）腌制十分钟 2、小火起锅...