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游泳视频:专业教学教你游泳技巧 是在优酷播出的体育高清视频,于2020-02-12 15:22:47上线。视频内容简介:2017年8月4日 - 许多成年人学习游泳, 只有水中的练习, 这是完全不够的。无论力量, 技术和柔韧性, 都需要在岸上做一些辅助性练习。而且从锻炼身体的角度考虑, 多样化的
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