00:33自由泳基本功:移臂与入水 00:14学游泳先学自由泳,江河湖海放松游 00:33自由泳突飞猛进,打腿顶髋,重心前移 00:29自由泳流畅三大要点:移臂、换气、左右转换不停顿 00:25自由泳的基础:平衡稳定,控制重心位置 01:33郭德纲要在国家大剧院演歌剧了 ...
00:33自由泳基本功:移臂与入水 00:14学游泳先学自由泳,江河湖海放松游 00:33自由泳突飞猛进,打腿顶髋,重心前移 00:29自由泳流畅三大要点:移臂、换气、左右转换不停顿 00:25自由泳的基础:平衡稳定,控制重心位置 01:33郭德纲要在国家大剧院演歌剧了 ...
小狗🐶一开始还以为是假动作,入水以后我都惊呆了!一看这姿势就是专业的!狗刨教学视频,汪中电动小马达游泳12 0 2021-10-31 03:26:45 您当前的浏览器不支持 HTML5 播放器 请更换浏览器再试试哦~1 投币 收藏 分享 微博 生活 搞笑 搞笑 沙雕 开心 台湾...
#跳发#游泳跳发教学视频 跳发入门的练习方法及技巧主要包括以下几点: 一、练习方法 基础姿势模仿:首先,在浅水区或池边模仿跳发的准备姿势,注意保持流线型身体,头部向下,双手并拢向前伸直。 逐步尝试入水:从池边开始,逐步尝试翻滚入水,感受身体的平衡与控制,逐渐提高入水的稳定性和准确性。 分解动作练习:将跳发动...
教练教学员游泳,调整姿势时刻准备,学员入水动作亮了书香爱生活 山东 0 打开网易新闻 体验效果更佳聪明的老太太,最后把房产给了女儿 爱生活的小子 566跟贴 打开APP 睡舒服了就没有那么多毛病了 冰淇淋看电影 1201跟贴 打开APP 堪称世界第一,沈飞造全球最大无人机,就连美俄都造不出来 哈哈社V 172跟贴 打开...
教练教学员游泳,这个入水姿势,菲律宾跳水队来的吧!叁更搞笑 山东 1 打开网易新闻 体验效果更佳苏联毁灭日本计划有多可怕?对比之下,老美原子弹简直太仁慈! 历史揭秘档案 22跟贴 打开APP 刺杀只是一个开始,半岛要变天了,中国最不想看的事,恐将发生 闫树军论评 2127跟贴 打开APP 全国公认最难唱的八大歌曲,连...
4390粉丝游泳健身影像视频 00:14学游泳先学自由泳,江河湖海放松游 00:33自由泳突飞猛进,打腿顶髋,重心前移 00:29自由泳流畅三大要点:移臂、换气、左右转换不停顿 00:25自由泳的基础:平衡稳定,控制重心位置 01:33郭德纲要在国家大剧院演歌剧了 01:25德云社是说相声的,其他相声同行是说德云社的 ...
00:33 自由泳基本功:移臂与入水 00:14 学游泳先学自由泳,江河湖海放松游 00:33 自由泳突飞猛进,打腿顶髋,重心前移 00:29 自由泳流畅三大要点:移臂、换气、左右转换不停顿 00:25 自由泳的基础:平衡稳定,控制重心位置 01:33 郭德纲要在国家大剧院演歌剧了 01:25 德云社是说相声的,其他相声同行是...
00:33自由泳基本功:移臂与入水 00:14学游泳先学自由泳,江河湖海放松游 00:33自由泳突飞猛进,打腿顶髋,重心前移 00:29自由泳流畅三大要点:移臂、换气、左右转换不停顿 00:25自由泳的基础:平衡稳定,控制重心位置 01:33郭德纲要在国家大剧院演歌剧了 ...
00:33 自由泳基本功:移臂与入水 00:14 学游泳先学自由泳,江河湖海放松游 00:33 自由泳突飞猛进,打腿顶髋,重心前移 00:29 自由泳流畅三大要点:移臂、换气、左右转换不停顿 00:25 自由泳的基础:平衡稳定,控制重心位置 01:33 郭德纲要在国家大剧院演歌剧了 01:25 德云社是说相声的,其他相声同行是...