奇亚籽和燕麦片通常能同吃。 奇亚籽是一种薄荷类植物的种子，含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充人体所需营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于消化。 燕麦片是一种低糖、高营养、高能食品，含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于消...
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1.提供能量:燕麦片是碳水化合物的重要来源,可以为人体提供持久的能量。 2.促进消化:燕麦片中的膳食纤维可以促进肠道蠕动,帮助消化,预防便秘。 3.增强免疫力:奇亚籽燕麦片含有丰富的维生素和矿物质,如维生素B群、维生素K、钙、铁和镁等。这些营养物质可以增强免疫力。 总之,奇亚籽燕麦片是一种营养丰富、健康的食品。
用料 奇亚籽燕麦片 50克奇亚籽 10克黑咖啡 1袋牛奶 120克酸奶 80克水果谷物麦片 10克温水 100克 做法步骤 1、奇亚籽用温水浸泡，一定要充分的搅拌均匀，备用 2、空杯里依次放入奇亚籽麦片 3、牛奶浸泡齐平 4、奇亚籽麦片 5、奇亚籽 6、奇亚籽麦片 7、酸奶 8、黑咖啡粉 9、奇亚籽麦片 10、酸奶 11...
奇亚籽燕麦片是一种混合了奇亚籽和燕麦的早餐食品。奇亚籽是一种种子,其蛋白质、纤维、Omega-3脂肪酸和抗氧化剂含量很高。燕麦是一种全谷物,富含纤维。 奇亚籽燕麦片的好处 奇亚籽燕麦片提供了多种健康益处,包括: 提高饱腹感:奇亚籽和燕麦都是高纤维食物,因此它们能帮助你保持饱腹感,让你在午餐时间不会过...
产品名称 奇亚籽混合即食燕麦片 内置 45gX14袋 产地 广东 贮存条件 请置于阴凉干燥处。本品较易吸潮,拆开后请密封保存并尽快食用,以免受潮 致敏原提示 本产品含有含麸质的谷物,此生产线也加工含有大豆及其制品、坚果及其果仁类制品、 乳及乳制品的食品 售卖地 全国 食用方法 见详情 包装形式 袋装 可售...
二、奇亚籽糙米藜麦燕麦片，营养丰富，口感绝佳 这款麦片采用无糖精配方，让你在享受美味的同时，不必担心糖分摄入过多的问题。对于那些追求健康饮食的朋友们来说，这无疑是一个好消息。此外，这款麦片还采用免煮即食的设计，方便快捷，让你随时随地都能享受到美味早餐。三、为何选择奇亚籽糙米藜麦燕麦片作为你的...
早八必备的奇亚籽燕麦片‼️减脂期也能放心吃 大彤彤爱吃 发布时间:2024-01-10饿了请记得来找我们! 关注 发表评论 发表 相关推荐 自动播放 加载中,请稍后... 设为首页© Baidu 使用百度前必读 意见反馈 京ICP证030173号 京公网安备11000002000001号...
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