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1、豆渣中含有丰富的纤维素,半纤维素和木质素,它们在肠内可阻碍人体对脂肪的吸收,促进肠蠕动,加快排出有害物质的速度,有预防大肠癌的作用。 2、豆渣中的纤维素很粗,必须要多咀嚼才能吞下,多咀嚼可以分泌较多的唾液,使牙齿更加干净且避免蛀牙的出现。 3、豆渣中的维素还能吸收食物中的糖分,减少小肠壁对葡萄糖的...
烘干豆腐渣大豆渣黄豆渣,工业级饲料级、非食品级、体积5立方/吨 招远市温记食品有限公司15年 月均发货速度:暂无记录 山东 招远市 ¥4500.00成交3吨 厂家直发豌豆渣 豆腐渣 大豆纤维 烘干豆渣 招远市翔鹰豆业有限公司2年 月均发货速度:暂无记录 山东 招远市 ...
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少许 木耳 少许 葱花儿 半勺 盐 2克 生抽 少许 植物油 1勺 步骤/方法 1 早上榨的豆浆，剩的豆渣尽量压除水分。2 虾皮洗净，稍晾干。3 小白菜洗净，焯水后切碎。水发木耳切碎。4 热锅热油，爆香葱花。5 下豆渣和少许盐，将水分翻炒干些。6 加入木耳碎，小白菜碎和虾皮，翻炒出锅前点几滴生抽即可。
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炒豆渣的做法 步骤1 只是青豆研磨后的放在冰箱一晚上了,青豆忘记拍了,用刀剁的豆渣比较好吃,研磨的也不错 步骤2 把红辣椒切丁,葱切沫,家里人有不喜欢吃葱的也有喜欢的,所以我就把葱切大一点,家里有小孩没放多少辣椒给我可是辣椒专业户啊! 步骤3 ...
豆渣含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,预防便秘;含有大豆异黄酮等植物雌激素,可以调节内分泌,缓解女性更年期症状;含有丰富的钙、铁、锌等矿物质,可以预防骨质疏松、缺铁性贫血等;还含有丰富的蛋白质、维生素和多种氨基酸等,可以为人体提供全面的营养素。此外,豆渣还可以增强免疫力,降低胆固醇,抗衰老等。 风险提示:...