姜 1块 步骤/方法 1 大骨洗净清水泡泡血水，反复清洗干净 2 放入煲汤锅内，拍三块姜进去 3 注入等量的清水 4 插电选择煲汤两小时 5 南瓜和玉米原图材料 6 南瓜去皮后洗净切大块，玉米切块待用 7 等到煲汤一小时后加入玉米，继续煲汤半个小时 8 剩三十分钟的时候加入南瓜，再煲十分钟就可以啦 9 喜欢放盐的...
玉米 1根 大米 120克 糖 适量 步骤/方法 1 材料 2 锅中加水约1800ml烧开，加入大米煮粥，约40分钟，不时搅拌一下粥会比较稠 3 南瓜去皮切片上锅蒸熟 4 玉米剥粒洗净 5 晾凉蒸熟的南瓜和玉米加少量水打成汁，留一部分玉米粒和南瓜 6 剩下的玉米粒加入粥中煮熟 7 南瓜玉米汁倒入粥中搅拌均匀 8 加入...
南瓜 200g玉米 200g清水 500克 做法步骤 1、玉米剥好洗净，南瓜洗净切好，放入锅中 2、锅中加入清水 3、大火煮开，中火煮十分钟左右 4、开吃 南瓜的营养功效 中医认为南瓜性温味甘，入脾、胃经。具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功能。可用于气虚乏力、肋间神经痛、疟疾、痢疾、解鸦片毒、驱蛔虫、支气管...
玉米南瓜合蒸 By 江南布衣yuan 过年吃多了大鱼大肉，来点杂粮合蒸，美味又健康！原料：东北粘玉米、贝贝南瓜、红枣。做法步骤：第1步、食材，东北粘玉米，贝贝南瓜。第2步、玉米切段，一切二，如图。第3步、把玉米摆入盘中。第4步、贝贝南瓜去皮切块。第5步、把南瓜放入玉米盘中。第6步、上面放几个枣，入...
食材 南瓜 60克 玉米 50克 大米 50克 水 660克 盐 适量 步骤/方法 1 准备所有食材，南瓜切小块，玉米刨粒，留玉米芯，大米淘洗干净 2 将米放入电饭锅内胆，加入水 3 加入南瓜块 4 玉米芯和玉米粒同时放入 5 加姜片 6 选择煮粥键，一个小时。不同锅具烹饪时间不同 7 时间到，加盐调味 8 盛起即可。
1 南瓜去皮洗净切块，鲜玉米洗净剥出玉米粒。一定要放一些牛奶，这样做出的粥口感更绵滑。冰糖不用多，3块左右即可。2 放入破壁机，水量和固体物质总量在800-1000毫升即可。3 不同于搅拌机，破壁机更方便快捷，食材不需要提前蒸熟，也不需要把大米浸泡，切好后直接按照配比放入搅拌机内，选择对应的选项即可。我...
豆果美食南瓜炖玉米栏目为您推荐南瓜炖玉米做法大全,南瓜炖玉米怎么做好吃技巧分享,南瓜炖玉米最正宗的做法和南瓜炖玉米家常做法推荐,更多南瓜炖玉米的简单做法就来豆果美食。
第1步、鲜玉米洗干净剥粒 。第2步、南瓜去皮去瓤洗干净。第3步、南瓜切成片。第4步、玉米粒、南瓜片放在盘中再放入蒸锅蒸熟后晾凉。第5步、熟玉米粒、南瓜放入果汁杯中，加适量水 。第6步、将刀片组件旋紧在果汁杯口。第7步、将刀片组件和主机上的符号对准，稍用力把果汁杯向下压，再顺时针方向旋转把果汁...
这几天都在喝汤,我也是各种材料换着放,很喜欢汤里面加南瓜,实在太甜了,后面我都没有加盐。秋季的季节比较干燥。喝汤美容养颜哈。 玉米南瓜汤的用料 玉米南瓜汤的做法 步骤1 大骨洗净清水泡泡血水,反复清洗干净 步骤2 放入煲汤锅内,拍三块姜进去 步骤3 ...
玉米南瓜可以一起吃,两者一起吃并不会对身体的健康有影响,而且还能够保证营养的均衡摄入,因此是可以一起吃的,不要一次性吃的太多。 玉米属于一种粗粮,当中通常含有谷氨酸、钙元素、镁元素等营养成分,可以补充身体所需要的营养,而且玉米当中含有的膳食纤维比较多,能够达到润肠通便的功效,玉米属于比较健康的食物,并不...