身体瘦弱可能是营养不良、消化吸收不良或慢性疾病等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。 1.营养不良:长期摄入的热量和营养素不足,导致身体无法正常发育和维持健康。应保证均衡饮食,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。 2.消化吸收不良:由于胃肠功能紊乱或疾病,导致食物中的营养素无法被充分吸收利用。
你好,身体消瘦一般是先天肾精不足及后天脾胃虚弱引起,可用补肾健脾的药物调理,如鹿胎膏,另外平时需加强锻炼身体,适当运动,服药期间注意饮食清淡,少食辛辣刺激食物! 推荐权威三甲专家 赵士超主任医师内科 郑州大学第一附属医院 三甲 去咨询 擅长:主动脉瓣疾病、多瓣膜病、室上性心律失常、室性心动过速、心肌炎、冠心病...
身体瘦弱,不思饮食,缺乏精神可能是由于多种原因引起的,这可能是一个征兆,表明身体出现了问题或患有某种疾病。具体分析如下: 1. 营养不良:缺乏足够的营养素会导致身体瘦弱和食欲不振。建议增加摄入均衡的饮食,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养素。 2. 身体虚弱:体力活动过度、缺乏睡眠、长期压力...
身体瘦弱主要是由于脾胃虚弱、营养消化吸收不良等原因导致的。所以调理的话: 第一、药物方面可以应用参苓白术丸、补中益气丸、归脾丸、健脾丸、香砂六君子丸、香砂养胃丸、黄芪颗粒、保和丸、健脾消食颗粒等等。平时可以用黄芪、茯苓、党参、白术、大枣等泡水喝; 第二、饮食方面不要吃太多辛辣生冷油腻的食物,不能抽烟...
如果身体很瘦弱,可通过以下几种方式进行调理: 1.增加营养膳食。建议多摄入一些蛋白质含量丰富的食物,例如牛奶、牛肉、鸡蛋、鱼虾等。同时不要挑食,三餐规律,多吃新鲜果蔬和红肉类的食物,也可以吃一些脂肪含量高、热量含量高的食物。 2.加强运动。每天保证40~60分钟的运动量,可选择快走、慢跑、游泳等方式加强锻炼。
孩子身体瘦弱可以从饮食、运动等方面进行调理,还可以采取推拿及药物治疗。 1、饮食方面:均衡营养、合理膳食、保证食物营养多样化,食物应尽量做到色、香、味俱全,提高儿童食欲;纠正挑食、偏食的不良饮食习惯,多吃水果、蔬菜、肉类等食物,合理增加营养。 2、运动:选择适合孩子自身的运动项目,如慢跑、跳绳等。每天坚持进行...
如果出现营养失衡的状况,不但使身体变得瘦弱,而且对身体健康也是不利的。 2、合理运动:体格瘦弱的人很有必要进行体育运动,建议每天至少半个小时到一个小时左右。开始锻炼时要选择强度不是很大的有氧运动,包括跑步、游泳、打球、登山、打太极拳等;随着机体逐渐适应当前的锻炼强度,还可以选择增强肌肉的训练,比如引体...
身体瘦弱的原因 随着生活水平的提高,大部分人的饮食条件也稳步上升,所以现在的人基本上都营养过剩,甚至会身体过于肥胖,但是有的人就是吃不胖,身体瘦弱,其实这就是体质的原因,有时候还会出现一些其他疾病的原因。身体瘦弱有生理性和非生理性这两种大概原因。 (1) 原因 消瘦起因与慢性蛋白质-热能营养不良。世界上许多...
病情描述 身体瘦弱,无力,体虚 患者咨询 我太瘦了,这和身体哪个器官有关?怎样调理? 主要与胃肠有关。可能脾胃虚弱了,可以用点健脾胃药物。 我的饮食一般都是按时吃的,吃的都比较多,和肝有没有关系? 与肝关系不大。脾胃虚弱有一定影响,可以用参苓健脾胃颗粒。 感觉自己有时候无力,体虚,会影响身体吗? 嗯,有一定...
身体瘦弱的原因，有可能跟遗传因素有关系，比如父母一方或者双方有体质比较瘦弱的情况，孩子就容易出现这种...