花米饭的做法 步骤1 花米饭又称为五色饭 由以上五种颜色组合成 ,今儿做黄色 步骤2 密蒙花又名小锦花、蒙花、黄饭花、疙瘩皮树花、鸡骨头花,灌木,高1-4米。 步骤3 采摘后拣出干枯等杂质 步骤4 糯米浸泡3小时后 步骤5 用淘米水浸泡之前晒干的花 有新鲜的更好 步骤6 开大火煮10分钟 直到颜色...
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步骤1 花米饭又称为五色饭 由以上五种颜色组合成 ,今儿做黄色 步骤2 密蒙花又名小锦花、蒙花、黄饭花、疙瘩皮树花、鸡骨头花,灌木,高1-4米。 步骤3 采摘后拣出干枯等杂质 步骤4 糯米浸泡3小时后 步骤5 用淘米水浸泡之前晒干的花 有新鲜的更好 步骤6 开大火煮10分钟 直到颜色出来 步骤7 除去花 留水...
花米饭的做法 步骤1 采来野生密蒙花 步骤2 煮水过滤放凉泡糯米米一夜 步骤3 上蒸锅上气20分钟就好了 步骤4 香喷喷的花米饭就好了,可以直接吃,唇齿留香 步骤5 也可以加点玫瑰酱或者蜂蜜 花米饭的烹饪技巧 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
【花米饭】01.准备干花食材,11.取植物干花各10克清水冲洗干净,分别加300克左右温水倒入破壁机榨汁,用滤网滤汁,去渣。,21.每份汁液中倒入淘洗干净的糯米250～350克左右,浸泡三小时以上。可以晚上泡上,到第二天早上蒸。,31.浸泡好的糯米滤汁取出,准备上笼蒸制。顺便说一
花米饭的做法步骤 步骤1 白糯米分三份,紫米,洗干净,放碗里 步骤2 蝶豆花煮水倒入一份白糯米中 步骤3 苏木煮水倒入其中一份白糯米中 步骤4 饭花和苏木的操作一样 步骤5 紫米直接用温水浸泡。 步骤6 步骤6 2-3小时候后沥干水份上锅蒸30分钟左右就OK了 ...
1 将花米饭在清水中浸泡30分钟。2 滤干水分放入纱布中。3 上锅蒸20分钟。4 蒸好的花米饭放凉。5 鲜虾去头和肠线，剥去外壳，留尾巴前一截的皮不剥。加适量胡椒粉、料酒腌制片刻。6 锅里烧开水，把虾放入焯熟，捞出沥干水分备用。7 手里抹一些橄榄油，取晾凉的花米饭大约50克摊在手心，然后放入适量肉松...
花米饭的做法步骤 步骤1 密蒙花和红蓝草清水洗干净,分别放到锅里加入适量清水,红蓝草以水刚好没过草为宜,水煮开后放凉加入1/3糯米浸泡 步骤2 密蒙花的颜色会比较深,所以可以稍微放多一些水,1L左右都可以的,水煮开后放凉加入1/3糯米浸泡 步骤3
云南花米饭的做法步骤 步骤1 这就是密蒙花,在云南个旧,每到三四月份,山上到处都是,花心是黄色的,一簇簇的小白花。 步骤2 这就是天然的染料了!摘回来太多要长期保存的话,晒干就可以了。 步骤3 一小捧密蒙花,干的或者是新鲜的都可以,放水煮开,煮大概十分钟,晾凉。
黑色花米饭做法简单,就是需要时间,大家都是怎么做的#三月三 #五色糯米饭 - 云南小柒于20240326发布在抖音,已经收获了77.6万个喜欢,来抖音,记录美好生活!