睡眠-觉醒节律障碍或称发作性睡病,是指睡眠-觉醒节律与所要求的不符,导致对睡眠质量的持续不满状况,病人对此有忧虑或恐惧心理,并引起精神活动效率下降,妨碍社会功能。我国尚无确切有关睡眠-觉醒节律障碍的流行病学调查资料。国外报道成人患病率为0.02%~0.16%,发病无明显性别差异。在日间规则安排小睡时间,可以有效改善...
睡眠-觉醒节律障碍，只在没有明确的精神科或器质性原因时，才能独立诊断睡眠-觉醒节律障碍。诊断： 诊断本症需要具备下列几点：①人体的睡眠．觉醒形式与特定社会中的正常情况或同一文化环境中为大多数人认可的睡眠-觉醒节律不同步；②在主要的睡眠时间失眠，在应该清醒时嗜睡，这种情况几乎天天发生，并持续1月以上，...
睡眠节律障碍可以通过饮食调整、适当运动、心理疏导、强光疗法、药物治疗等方法进行改善,要根据患者的需求配合医生采取针对性治疗措施。 1.饮食调整:可以吃一些有助睡眠的食物,比如牛奶、香蕉等,能够补充体内所需的营养物质,而且还有促进睡眠的效果,尽量不要吃含有咖啡因的食物,比如巧克力或者浓茶等。 2.适当运动:比如...
昼夜节律性睡眠-觉醒障碍是其最主要的问题，表现为入睡困难、睡眠维持困难、白天过度嗜睡。患者可出现社会或职业功能障碍，包括在新地方的日间警觉能力下降和工作表现不佳。旅行者会感到不能适应当地社会的生活，睡眠时间出现紊乱，由于睡眠差可出现精神上的痛苦。出现昼夜节律性睡眠-觉醒障碍，如何自行处理● 对于时差...
睡眠-觉醒节律障碍,发病原因多样。表现为在主要的睡眠时段失眠,而在应该清醒的时段出现嗜睡。治疗方法包括药物治疗、物理治疗等。好大夫在线为您精选了5篇医生发布的关于睡眠-觉醒节律障碍的专业内容,帮您了解睡眠-觉醒节律障碍是什么,睡眠-觉醒节律障碍的病因,睡眠-觉
睡眠周报 (第70期) Have a good dream! 睡眠相关的节律性运动障碍(sleep related rhythmic movement disorder,SRMD) 是一种与睡眠相关的以身体多部位反复的节律性刻板样动作为表现的综合征,常常被误诊为癫痫等其他发作性疾病。 SRMD是指重复、刻板...
患者所述的“身体不停地动,像是有节律一样”可能与睡眠期间的肌肉抽搐有关,这在某些睡眠障碍中是常见的表现。长期失眠会影响身体和精神健康,导致日间疲劳和精神状态下降。 治疗建议:建议患者进行生活方式调整,包括规律作息,避免睡前饮用咖啡因和酒精。可考虑短期使用苯二氮䓬类药物如阿普唑仑,以改善睡眠质量。但...
睡眠觉醒节律障碍,就是生物钟紊乱,分成内源性和外源性昼夜节律紊乱。外源性包括夜间工作,倒时差;内源性分为睡眠时相延迟综合症、睡眠时相提前综合症、非24小时的睡眠节律障碍和无规律的睡眠节律障碍。 睡眠觉醒节律障碍,也常叫昼夜节律紊乱,即生物钟紊乱。临床上,可以将睡眠觉醒节律障碍分成两大类,一类是外源性昼夜节...
睡眠障碍一般指睡眠质量、睡眠时间异常以及睡眠节律紊乱,临床最常见的睡眠障碍包括失眠、嗜睡、睡眠-觉醒节律障碍、异态睡眠。 1.失眠: 患者出现失眠的情况时,主要表现为入睡困难、睡眠不深、易醒、多梦、早睡、醒后感觉乏力或白天犯困等症状。 2.嗜睡: