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美容养颜:秋葵含有丰富的维生素C和可溶性纤维,对皮肤有保健作用,能使皮肤美白、细嫩。此外,秋葵还富含类胡萝卜素和β-胡萝卜素,有助于保护皮肤。 补肾填精:秋葵中的黏性物质具有补肾填精的作用,对男科疾病有一定调节作用,适宜患前列腺疾病及肾虚患者食用,可帮助改善尿频、尿痛等症状。 补钙:秋葵的钙含量丰富,且草酸...
深藏不露的秋葵,为什么会被称之为“植物黄金”,看完你想吃吗?, 视频播放量 225、弹幕量 0、点赞数 2、投硬币枚数 0、收藏人数 1、转发人数 0, 视频作者 冰凌娜, 作者简介 ,相关视频:为何婴儿刚出生就会哭个不停,是因为不开心吗?看完涨知识了,巴西为何在海洋里,要放
其他 拌 其他 做法将做法保存到手机 1.切除秋葵的两端,可以一切为二更方便煎炸。 2.鸡蛋、盐、胡椒粉、面粉放在一起搅拌均匀。 3.把切好的秋葵段放在鸡蛋面粉里裹一裹 4.倒入适量橄榄油,炸至表面呈金黄色。 5.出锅,放些椒盐蘸着吃更有滋味哟～
秋葵亦称黄秋葵,俗名羊角豆。性喜温暖,原产地为非洲,20世纪初由印度引入我国,今在中国江西省的萍乡以及国内南方地区有种植。它的可食用部分是果荚,入口脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特。近年来,在日本、台湾、香港及西方国家已成为热门畅销蔬菜。 网传“植物黄金”秋葵具有“食补降血糖、...
秋葵,又名黄秋葵、补肾草、咖啡葵等。原产于非洲,现广泛栽培于热带和亚热带地区。黄秋葵以嫩果供食用,含有丰富的蛋白质、18种游离氨基酸、丰富的维生素A、B、C和矿物质,果实还含有由黄酮、果胶和多糖等组成的黏性物质,是一种营养保健蔬菜,具有促进胃肠...
秋葵别名羊角豆、黄秋葵、黄蜀葵，营养非常丰富，常吃有益人体健康。秋葵的营养丰富，幼果中含有大量的粘滑汁液，具有特殊的香味。秋葵被誉为“植物黄金”，但这3种人不能吃，告诉家人别再乱吃了。秋葵的作用：改善便秘 红秋葵含有大量的膳食纤维素和半纤维素，这些物质具有吸水性，还有刺激胃肠蠕动的功效，在食用...
被称为“植物黄金”的秋葵，还能够辅助降糖、降脂，帮助防癌、抗癌，还能增强人体抵抗力。1.降血脂，平衡血糖 秋葵的黏液中含有水溶性果胶与黏蛋白，能减缓糖分吸收、减低人体对胰岛素的需求，抑制胆固醇吸收，能改善血脂，辅助控制血糖水平。对预防心血管病、糖尿病以及相关的肾脏疾病有一定的帮助。2.助消化，护肠胃 ...
植物黄金秋葵这样吃美白瘦身 秋葵，别名羊角豆、江葵、绒葵子等，是一种营养丰富、药用价值很高的热带蔬菜。秋葵富含维生素C、膳食纤维、抗氧化成分等营养素，可以帮助清除体内自由基，减缓衰老，美容美白、瘦身减肥。一、美白 秋葵中富含维生素C，可以促进皮肤中胶原蛋白的生成，帮助皮肤恢复弹性，延缓皮肤衰老。同时，...