菠菜 250g 【好好吃菜】麻油菠菜的做法步骤 步骤1 烧一锅水,菠菜去根洗净,不切 步骤2 放入煮沸的水中,焯烫1分钟左右 步骤3 冲几遍凉水,迅速给菠菜降温,保持比较鲜绿的颜色 步骤4 用手攥干水分,变成一个比拳头大点的菠菜团子 步骤5 横竖各对切一刀,分成四份,放在一个比较大的碗中 展开全部 步骤6 步骤6...
麻油菠菜 烹饪步骤 难度:切墩(初级)时间:15分钟 食材清单
麻油菠菜的做法 步骤1 菠菜洗净后,过开水焯至2分钟后捞出摆盘备用; 步骤2 将适量酱油、麻油、橄榄油、冰糖粉和凉开水调匀备用; 步骤3 将调好的酱汁慢慢的浇入焯过水摆好盘的菠菜中,最后撒上一些熟的白芝麻即可食用。 麻油菠菜的烹饪技巧 菠菜很容易熟,焯的时间不能太长。放入的麻油和橄榄油不易过多,不然...
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麻油菠菜是一道菜名，属于家常菜，菠菜提取物具有促进培养细胞增殖的作用，既抗衰老又能增强青春活力。食材 菠菜 400克 姜丝 30克 盐、鸡粉 各2克 黑芝麻油 2毫升 米酒、食用油 各适量 方法/步骤 1 1用油起锅，下入姜丝，用大火爆香。2 2再倒入洗好的菠菜。3 3翻炒几下，使其变软。4 4加入少许盐，...
选新鲜的菠菜，将菠菜去根，洗净。锅中放适量水煮沸，放入菠菜稍煮2、3分钟即捞出。时间太常就软了。加盐、麻油拌匀即可。依个人口味还可加入酱油、醋、糖、鸡精、辣椒油等。爱美的妹纸还可以顺手做个面膜。菠菜捣烂取汁，每周洗脸数次，连续使用一段时间，可清洁皮肤毛孔，减少皱纹及色素斑，保持皮肤光洁。
麻油菠菜 麻油菠菜的做法步骤 步骤1 菠菜洗净 步骤2 煮熟捞出 步骤3 加入盐,生抽1勺,一个花生粒大小的麻油,拌匀。麻油就是花椒油,伴凉菜吃,百搭。 步骤4 自从开始减肥,绿叶菜基本都水煮,这个是麻油做法的。
麻油菠菜 麻油菠菜的做法步骤 步骤1 1
麻油菠菜 简单好吃的做法,试试 用料 菠菜,盐,鸡精,芝麻油,白糖 麻油菠菜的做法步骤 步骤1 菠菜洗净放开水里烫熟 步骤2 炒几颗花生米备用 步骤3 菠菜里放入盐,味精,白糖,芝麻油,炒熟的花生米拌匀 步骤4 装盘