鸟戏含义解释 鸟戏[ niǎo xì ] ⒈ 华佗五禽戏之一。 什么是鸟戏引证解释 ⒈ 华佗 五禽戏之一。 引《云笈七籤》卷三二:“鸟戏者,双立手,翘一足,伸两臂,扬眉鼓力,右二七,坐伸脚,手挽足距各七,缩伸二臂各七也。” 事业财运 八字精批
鸟戏 [ niǎo xì ] 生词本 基本释义 详细释义 [ niǎo xì ] 华佗五禽戏之一。 内容来自网友贡献并经过权威书籍校验,百度提供平台技术服务。 贡献释义 热搜字词弥漫 认真 奇怪 龃龉 菡萏 缱绻 歧视 美丽 徘徊 傲慢 哲学 囹圄 © Baidu 使用百度前必读 百度首页 问题反馈 商务合作 关注微博 ...
右腿伸直独立，左腿再次提起如动作二；两掌变鸟翅两侧上举到头顶，掌背相靠，指尖向上，保持鸟翅手势。动作五：回动作一 左腿下落，两手下落回动作一，屈膝抱掌。以上为左鸟飞；换右腿上提，左腿独立，重复动作一到动作四，最后回起式。左右为一遍。重复2-3遍。【鸟戏依然采取自然呼吸，但可有意上伸吸气，下落...
鸟戏,导引功法名,是一种模仿禽类动作的导引功法,为五禽戏之一。《云笈七签·导引按摩》:"鸟戏者,双立手,翘一足,伸两臂,扬眉鼓力,右二七。坐伸脚,手挽足距各七,伸缩二臂各七也。"流传功法甚多。此外,《庄子》、《淮南子》、《抱朴子内篇》等所记鸟伸、鸟举、鸱顾、鸱视、燕飞,及马王堆出土帛画《导引...
五禽戏之鸟戏 鸟戏,是一种模仿鹤的导引功法,鹤象征着健康长寿。习练时,要表现出鹤轻盈安详、傲然挺拔、悠闲自得的神韵,从而达到活跃周身经络、灵活四肢关节的作用。 01 第一式 鸟伸 习练口诀 双掌交叠上下行,分离变翅自然起。 动作分解 动作1 接上式。双腿微屈下蹲,双掌于腹前相叠,左手、右手位置随个人习...
五禽戏之鸟戏 鸟戏,是一种模仿鹤的导引功法,鹤象征着健康长寿。习练时,要表现出鹤轻盈安详、傲然挺拔、悠闲自得的神韵,从而达到活跃周身经络、灵活四肢关节的作用。 01 第一式 鸟伸 习练口诀 双掌交叠上下行,分离变翅自然起。 动作分解 动作1 接上式。双腿微屈下蹲,双掌于腹前相叠,左手、右手位置随个人习...
五禽戏之鸟戏 8 0 2024-11-12 14:17:11 未经作者授权,禁止转载 您当前的浏览器不支持 HTML5 播放器 请更换浏览器再试试哦~点赞 投币 收藏 分享 - 半山听雨 运动 运动综合 健康 健身 五禽戏 锻炼 养生 花小狸O_o 发消息 接下来播放 自动连播 肝净脸净!一招舒肝解郁get 好气色 桃子养生日记 1.1万 ...
鸟戏 niǎo xì 词语niǎo xì 注音ㄋ一ㄠˇ ㄒ一ˋ 引证解释 华佗 五禽戏之一。《云笈七籤》卷三二:“鸟戏者,双立手,翘一足,伸两臂,扬眉鼓力,右二七,坐伸脚,手挽足距各七,缩伸二臂各七也。” 鸟戏是什么意思? 怎么读?爱站小工具为您提供鸟戏拼音,鸟戏的拼音,鸟戏近义词,鸟戏反义词在线查询,...
健身气功·五禽戏中的鸟戏,也正是通过“鸟伸、鸟飞”的动作展示了鹤悠然自得、昂然挺拔的神韵,两臂上提,伸颈运腰,两臂下合,含胸松腹,动作抑扬开合,仿佛仙鹤展翅,动作优美,起到了增强人体心肺功能和协调能力的作用。 沟通任督 益寿延年 仙鹤能够长寿的原因之一就是它颈长容易弯曲,在晚上睡眠时其颈弯曲,鼻腔接近...