105 大卡 / 100克 碳水化合物: 每100克鲈鱼含有≈ 0 克碳水化合物。 脂肪: 每100克鲈鱼含有≈ 3.4 克脂肪,占比约 3.4%。 蛋白质: 每100克鲈鱼含有≈ 18.6 克蛋白质,占比约 18.6%。 纤维素: 每100克鲈鱼含有≈ 0 克纤维素。 每斤热量: 每斤(500克)食物约有 525 大卡热量。 以上参考资料就是本...
758 -- 1:29 App 减脂餐清蒸鲈鱼 2.5万 4 0:40 App 每天认识100大卡,41鸡蛋93克100大卡 5万 132 4:03 App 专业吃鱼,吃货收藏 1.8万 12 0:25 App 鲈鱼吃了升血糖吗?清蒸鲈鱼热量测评 6.4万 35 2:16 App 减肥最不建议吃的3种食物,热量极低也不瘦! 673 -- 0:50 App 减脂期也能吃的清蒸...
食物热量: 2053 大卡 / 2275克 碳水化合物: 每2275克煎炖鲜鲈鱼含有≈ 19.7 克碳水化合物,占比约 0.87%。 脂肪: 每2275克煎炖鲜鲈鱼含有≈ 134.59 克脂肪,占比约 5.92%。 蛋白质: 每2275克煎炖鲜鲈鱼含有≈ 196.77 克蛋白质,占比约 8.65%。 纤维素: 每2275克煎炖鲜鲈鱼含有≈ 5.65 克纤维素,占比...
钱江鲈鱼的热量信息 100克钱江鲈鱼的热量大约为138.00大卡 去京东商城购买100克钱江鲈鱼营养成分含量表 脂肪9.66 碳水化合物0.82 蛋白质12.04 纤维素0.21 热量(大卡)138.04 钱江鲈鱼制作材料 鲈鱼 650克 火腿 30克 冬笋 30克 猪肉(肥) 50克 香菇(鲜) 50克 料酒 15克 香醋 10克 食盐 3克 ...
大葱炖鲈鱼(少油少盐)的热量信息 100克大葱炖鲈鱼(少油少盐)的热量大约为68.00大卡 去京东商城购买100克大葱炖鲈鱼(少油少盐)营养成分含量表 脂肪3.45 碳水化合物4.24 蛋白质5.68 纤维素1.60 热量(大卡)67.60 大葱炖鲈鱼(少油少盐)制作材料 大葱 150.0g 鲈鱼 50.0g 食盐 1.0g 玉米油 5.0g ...
食物热量: 686 大卡 / 549克 碳水化合物: 每549克红烧鲈鱼含有≈ 6.05 克碳水化合物,占比约 1.1%。 脂肪: 每549克红烧鲈鱼含有≈ 32.08 克脂肪,占比约 5.84%。 蛋白质: 每549克红烧鲈鱼含有≈ 93.84 克蛋白质,占比约 17.09%。 纤维素: 每549克红烧鲈鱼含有≈ 0.43 克纤维素,占比约 0.08%。 每斤...
食物热量: 328 大卡 / 305克 碳水化合物: 每305克生抽鲈鱼含有≈ 3.19 克碳水化合物,占比约 1.05%。 脂肪: 每305克生抽鲈鱼含有≈ 13.15 克脂肪,占比约 4.31%。 蛋白质: 每305克生抽鲈鱼含有≈ 48.72 克蛋白质,占比约 15.97%。 纤维素: 每305克生抽鲈鱼含有≈ 0.21 克纤维素,占比约 0.07%。 每斤...
100克蒜苗炒鲈鱼(少油少盐)的热量大约为76.00大卡 去京东商城购买 100克蒜苗炒鲈鱼(少油少盐)营养成分含量表 脂肪3.52 碳水化合物5.84 蛋白质6.04 纤维素1.31 热量(大卡)76.33 蒜苗炒鲈鱼(少油少盐)制作材料 蒜苗150.0g 鲈鱼50.0g 食盐1.0g 玉米油5.0g ...
梅子蒸鲈鱼的热量信息 100克梅子蒸鲈鱼的热量大约为115.00大卡 去京东商城购买100克梅子蒸鲈鱼营养成分含量表 脂肪4.72 碳水化合物3.95 蛋白质14.40 纤维素0.23 热量(大卡)115.43 梅子蒸鲈鱼制作材料 鲈鱼 600克 梅 20克 辣椒(红,小) 20克 五香豆豉 15克 冰糖 20克 大蒜 10克 春明 香油 2克 ...