1、高食商=合理膳食=健康(生理、心理)=美好人生 美好的人生一定是以“健康”为基础的,而真正的吃货,一定是懂得如何把营养补足,使食物加强身体的新陈代谢,预防各种慢性病;“仓廪实而知礼节,衣食足而知荣辱”, 吃对了,心态境界佳,人长得好精神也好,也有了更多的诗和远方,更多的幸福快乐。 2、低食商如何影响健...
顾名思义，食商指的就是一个人的饮食观念与判断能力，知道什么该吃、什么少吃，不仅关乎于会吃，还关乎于会做。食商不高的人总会为身体健康而困扰，也缺少了身为吃货的那种幸福感。俗话说：“吃面广，人面就广，跟谁都能搭”，古人更是把塑造一个孩子的吃相、提高他的食商当做教养起点，因为他们认为从一个...
心理学家说重视口欲期是培养食商的第一步。口欲期是指婴儿在1岁以前，主要通过口来探索和体验周围的环境，从中得到生理和心理的满足。我们培养孩子的食商归根到底是为了满足其生理性、心理性和社会性的需要。目前国际母乳协会主张对口欲期的孩子进行按需喂养，并尽量延长母乳喂养的时间，都是是为了充分满足其各种需...
家长，可以选择比较简单的事物让孩子进行帮忙，比如说：淘米、洗菜等，让孩子体验到做饭的感觉，将会对于培养孩子的食商起到很大的帮助。4）教孩子认识食物 很多孩子只知道自己吃的是饭菜，却不知道菜里面都有什么。当孩子在2岁左右的时候，家长可以教孩子认识食物，这样不仅会激发孩子大脑思维，还会帮助孩子提高食商。
孩子的食商到位以后不容易挑食，更不容易肥胖，也能为他的生长发育补充充足的营养，让孩子能够长得比同龄人更高，让孩子更聪明。孩子“食商”高智商才能更高，营养均衡的孩子神经才能更稳定，孩子的情商才会更高！如何培养孩子食商？三岁前家长牢牢记住五个原则，让孩子吃得香长更好 原则一：让孩子自己吃饭 大...
从“食商”说开去 作者丨张玉华 摄影丨王效仁 一日,读90后作家婉兮的文章,知道了一个新词“食商”。何为“食商”?文章写道,一个人的饮食习性,其实就是智力,情商、经历与食物碰触出的产物、大致可用“食商”二字来概括,简单地描述一下,便是吃什么、为什么吃、怎么吃。
高食商的孩子，父母都是这样培养的 1、独立进食 半岁之后，家长或多或少都会给孩子添加辅食，大多以米粉作为切入点。随着孩子年龄增长，辅食也会变得多样化，他们也有了独自动手吃饭的能力。这个时候，父母就要学会退出，教会孩子独立进食，哪怕场面很脏，很乱。越是被父母“逼着”投食的孩子，对于食物的抵触心理越强...
所以食商其实在很大程度上影响着大家的智商、情商等等。网络上流传一句话是：食商高的人就能吃的开，他的生活也会越过越好；相反食商低的人他们的生活会失去活力，失去色彩。培养孩子的食商，请从小抓起。让孩子底气更足，面对生活更加的热情。如何培养食商呢？家长需要注意这5个方面：将主动权还给孩子 一般来说...
而且孩子还更有掌握感。零食不说绝对不可以吃，可以选择相对健康的，少量吃一些。给孩子选择的机会，才会让孩子更认同食商的培养。《史记》说：仓廪实而知礼节,衣食足而知荣辱。在我们祖国传统教育理念中，吃饭这件事甚至是放在培养礼节，形成道德感之前的。所以想让孩子成才，那就先培训孩子食商吧！
从毕淑敏老师的《食商》一文中看到“食商教育”这个词,觉得很新鲜,也很震撼。毕淑敏老师说,拥有高食商,是现代人的必备生存技能之一。我意识到“食商教育”是一种很重要的、很超前的教育理念,它能帮助我们养成一种很健康、很时尚、又回归本真的生活方式。