风池穴是人体的穴位,别称热府穴,在头额后面大筋的两旁与耳垂平行处,所属经络为足少阳胆经。其穴义是胆经气血在此吸热后化为阳热风气。 风池最早见于《灵枢·热病》篇,在《谈谈穴位的命名》中这样说:“风为阳邪,其性轻扬,头顶之上,惟风可到,风池穴在颞颥后发际线者中,足少...
指压双侧风池穴3分钟,然后再按压头顶部的百会穴3分钟,即可减轻头晕症状。 晕车、晕船 晕飞机最有效的方法就是指压或灸风池穴,立竿见影。上车(船,飞机)前指压或艾灸一次风池穴可在一周内不晕车(船,飞机)的,晕车(船,飞机)后,艾灸此穴,可在几分钟内消除晕车的一切症状。 ...
(1)风池配大徘、颈夹脊治疗颈项强痛。 (2)风池配睛明、光明、太阳治疗眼疾。 (3)风池配听会、翳风治疗耳鸣、耳聋。 (4)风池配百会、太冲、曲池治疗眩晕、头痛。 (5)风池配曲池、合谷、血海治疗荨麻疹。 (6)风池配阳陵泉、后溪治疗腰腿疼。 (7)风池配曲池、后溪治疗肩周炎、上肢关节疼痛。 (8)风池配合谷、...
首先将两手拇指分别放在颈部风池穴(在项部,枕骨之下,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷中,平风府穴,按压时有酸胀感),其他四指轻抚头部,拇指由轻到重按压风池穴,20~30次。 随后用双手拿捏颈后的肌肉,可沿着风池穴向下一直拿捏到大椎穴(后正中线上,第7颈椎棘突下凹陷中),应连续拿捏20~30下。
1 风池的准确位置图 2 风池穴的取穴方法 3 风池穴的功效与作用 4 风池穴治疗说明 4.1 风池穴的临床应用 5 风池穴常用的刺激方法 6 使用风池需要注意什么 风池的准确位置图 风池穴的取穴方法 大拇指与食指沿患者两侧斜方肌外侧缘的凹陷向上推,当推至凹陷的上端,平枕外粗隆处(风府)便是风池。
风池穴的精确部位是在入后发际线一寸,非常简单的选穴方式便是把我们的手拇指、中拇指放到头的后脑两边,轻轻地的向下拖动,那样便会觉得到两侧有一个窝窝,这就是风池穴 特异穴道解剖学生产在胸锁乳突肌与斜方肌上方粘附部中间的凹痕中,深层次为头夹肌;有枕动、静脉支系;布有枕小神经之支。
风池穴(Fēngchí GB20) 位置:风池穴在项部,当枕骨之下,与风府相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。 快速取穴:正坐,后头骨下两条大筋外缘陷窝中,与耳垂齐平处即是风池穴。 风池穴位置图 归经:足少阳胆经 局部解剖 皮肤→皮下组织→斜方肌和乳突肌之间→头夹肌→头半棘肌→头后大直肌与头上斜肌之间。
风池穴的位置 【归经】属足少阳胆经。足少阳、阳维之会。别名:热府穴。【定位】胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷中,平风府穴。【主治】头痛、眩晕、目赤肿痛、鼻渊、耳鸣、 中风、不寐、癫痫等神志病证、颈项强痛等。风池穴的文献 《针灸大成·卷七》足少阳经穴主治 考正穴法:“风池:耳后颞颥后,脑空下...
风池穴属于足少阳胆经,是在入后发际一寸,最简单的取穴方法就是把我们的手大拇指、中指放在头的枕部两侧,轻轻的往下滑动,这样就会感觉到两边有个窝窝,这就是风池穴。 1.坐位,在头部,枕骨下斜方肌与胸锁乳突肌之间的凹陷中,约平风府,按压有酸胀感。