静了静了，这个成语源自于《庄子》，意为停止杂乱的思维，沉静下来。在现代生活中，这个成语成为了很多人减压的口头禅。以下分三个方面探讨一下静了静了的含义及其重要性。首先，静了静了是减轻压力的良方。随着社会的竞争越来越激烈，人们承受的压力越来越大。很多人为了追求成功和进步，经常处于紧张的...
最终，释然了，释怀了，看淡了，看透了，心也就跟着静下来了，人生自然也就不累了。心静，丢掉执念 倘若一个人的内心世界真的走向了安静，那他一定会觉察到执念的多余性。说白了，执念无非是一个人对一件事物，或者对一个人有了一种不切实际的幻想。这是因为得不到，接触不了，然后自己又忘不掉，舍弃不了，...
长舒了一口气，心情一下子平复了许多。是啊，我心情烦躁，是因为宿醉未消，身体不适，那根本就与别人和环境无关。我们很多时候却想当然、无意识地把自己的情绪归咎于环境和别人，却忘了从自己身上去找原因。像今天这样的情况，要是换在自己精神饱满、心情舒畅的时候，还会有这么大的感觉和反应吗？对不起，原谅我，...
一个女人，想要开口说什么，但是动了动嘴唇，什么都没有说。那一刻，唯有懂她的人，才能够“听到”她说的话，能够感受到她的无奈。有些感情和心情，是没有办法用语言来形容的，只能感同身受。作家亦舒在《直至海枯石烂》里写道：“做人凡事要静，静静地来，静静地去，静静努力，静静收获，切忌喧哗。”一个安静...
心静，是一种自如，是一种超脱，是一种安然。静读一本 书，静诵一首诗,心情在诗情画意中升华；静享一首乐曲 ，静听一首歌,心情在音乐中陶醉；静品一杯咖啡,静享一杯清绿茶，心情在品味中恬静。心静,是一种美丽,守着那份淡然的静谧,用爱去温暖身边的每一个人。有哲人说：“做人凡事要静，静静地来，静静...
家干净了,心就静了 你好,这里是【雅君专栏】。 压力大的时候,你会做什么来解压? 心理咨询师梅格·沃尔汉发现一个有趣的现象,最近几年,大家为了消毒、防疫,要经常做清扫,在这个过程中,人们内心的焦虑也在释放、降低。 因为清洁的环境,为我们提供了对生活的控制力。
我们的脚步常常走的太匆忙，心情总是乱糟糟，所以，我们要学会，停下里看风云，坐下来静赏花开，沉下来平静如海，定下来静观自在。看开了，心就不累了；看淡了，也就无所谓了。谁活着，都累！为了生活，为了活得很好，努力着，追逐着，坚持着...有太多的无可奈何，有太多的身不由己，除了坚持，别无选择；...
-01- 丰子恺说：“既然没有净土，不如静心。”其实，人生的最高境界，就是丰富的安静。安于生活，就是最幸福的时刻，有清欢陪伴，做真实的自己。许是年龄大了吧，对好多热闹不再向往，对那些聚会避而远之。我真的是越来越喜欢宅，越来越喜欢安静了。静，是一种感觉，一种源于灵魂深处的感觉。人，到了一定的...
心不静的时候，不会发现身边人是真心还是虚情假意你都无法分辨，也分辨得不准确，但若是你心静了，你就会发现，一切你都能够分得很清楚。身边的人，是什么样，你也能够看得很清楚。曾听过这样的一个故事，一个女孩有一个关系很好的朋友，她们是工作认识的，认识之后，两人之间的关系很好，而这名同事对她很好...
什刹海位于西城区东北部，包括前海、后海和西海（又称积水潭）三个水域及临近地区。元朝建都时，以积水潭和北海、中南海的东侧为新都城的中轴线筑城，修建了大都。历史上的什刹海，古朴秀丽，浑然天成。一个时期过度商业化，这里喧闹无序。如今，人们说什刹海由乱到治、“静”下来了。记者带着好奇，一探究竟。这...