1.切丝:将青木瓜切成细长的丝,加入色拉或拌饭。 2.泡汁:将青木瓜削皮、去籽后切成小块,加入调味料和柠檬汁,做成青木瓜泡汁。 3.煮汤:将青木瓜和其他蔬菜一起煮成汤。 4.腌制:将青木瓜切成薄片,加盐和柠檬汁进行腌制,可作为开胃菜或下酒菜食用。 5.做果酱:将青木瓜削皮、去籽后切成小块,加入糖和水煮至...
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1、生吃青木瓜。准备一个成熟的青木瓜，将皮削去去籽，将红色的果肉切成小块，可以直接当水果食用，比较香甜软糯，具有祛风、消食和清热的作用。需要注意的是，成熟的青木瓜可能是黄的，也可能是青的，这需要根据外皮的软硬程度来判断。2、青木瓜牛奶饮料。准备成熟的青木瓜、鲜牛奶、蜂蜜。先把青木瓜削皮、去籽...
按照个人口味取出适量木瓜,去掉皮和籽后把木瓜切成小块放入榨汁机,然后取出适量牛奶放入榨汁机中开始榨汁,榨完汁后取出来搅拌均匀,还可加点蜂蜜调匀直接食用,青木瓜和牛奶搭配食用,不仅口感诱人,而且有滋养肌肤的作用。 2、凉拌食用 取出适量青木瓜,把皮和籽都去掉,然后切成小块,同时也把准备好的胡萝卜切成丝状,用...
做法1:凉拌青木瓜 准备食材如下:青木瓜1个,小米椒3个,大蒜5瓣,食盐1茶匙,白醋2汤匙,辣椒油1汤匙,花椒油1汤匙,芝麻油1汤匙,生抽3汤匙 具体做法如下:将木瓜清洗干净之后,用削皮刀削去外皮,再将青木瓜用擦丝刀,擦成丝,然后装入汤盆,将所有的配料也放一起,然后用筷子搅拌均匀,盛盘即可食用! 做法2:糖醋青木瓜...
做法:将青木瓜削皮、去籽、切块,和鲜牛奶一起放入果汁机中打碎成果汁牛奶,最后加入适量蜂蜜搅拌均匀即可。味道鲜浓,还可以美容哦。 3.凉拌青木瓜 材料:生的青木瓜200g,胡萝卜30g,碎花生粒10g,香菜2根、蒜2瓣,调味料适量。 做法:将还是硬的青木瓜肉和胡萝卜切丝,用盐腌一会后用冷开水洗净,将香菜、蒜切末拌...
木瓜肋排汤 材料 肋排、青木瓜 调味料 盐、嫩姜、葱花、酒少许做法 1.肋排切小块，用滚水汆烫。2.青木瓜切小块备用。3.水烧开，放入肋小排、青木瓜、嫩姜片、盐，以大火烧开后 转小火煮约25分钟，洒上葱花即可盛出。其实青木瓜除了以上的做法外，还有很多种吃法，不但可以凉拌、煮汤，把它去皮切成丝做成...
首先去掉皮和籽后把青木瓜切成小块放入榨汁机，再取出适量牛奶放入榨汁机中开始榨汁，榨完汁后取出来进行搅拌均匀，加点蜂蜜调匀直接食用。青木瓜和牛奶搭配食用，不仅口感诱人，还具有滋养肌肤的效果。2、凉拌 凉拌就是直接做成个人喜欢的凉拌菜样式，但是不能一次性吃很多，避免引起身体不适。取出适量的青木瓜，去皮...
1 材料：西番莲600克，木瓜200克 ，橄榄50克，白砂糖150克 2 做法：百香果切开，取出果肉，放在小锅子中，用小火加热，放入糖，煮滚至糖融化，熄火后加入橄榄，拌匀后静置待凉备用。煮滚一锅水，再另外准备一在盆冰块水，备用。3 青木瓜去皮、籽后切薄片，分次放入滚水中氽烫，只要变色后立即捞出...