先从1个两个三五个动作开始做,或者先做三、五分钟,先做了再说,让自己先行动起来,做起来就会进入状态,投入到当前要做的事情中去,往往就会坚持下来去做。自从买个健腹轮,就开始锻炼起来,感觉效果并不好,但我还是锻炼了起来,采用跳广场舞的形式,效果挺好。每天下午午休后三点半之后,我用手机定个时间,跳上半小时...
下班回来就去买菜就是为了不耽误晚上跳广场舞,简简单单又一餐,两个小孩把饭吃好,儿子把所有的锅和碗都刷干净了,虽然累点,但是也挺好,他俩在家地我不用拖,不用扫,锅瓢碗我不用刷,这些都是两个孩子做的,今天丫头把我所有的衣服都给我洗完了,孩子大了也真的好,我家两个孩子还是比较听话,想想以前的付出,现...
#创作灵感 我觉得人生还是简单一点,快乐一点,善良一点比较好!还有一个点心态好一点😀吃饭了就去跳广场舞了……#爱笑的人运气不会差 #笑口常开好运自来 #笑起来面对生活 #记录我的生活 - 郑羲于20241117发布在抖音,已经收获了26.4万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
都说退休后,生活就转向另一个轨道,宅家,不爱社交,不爱旅游,不爱逛街,不爱出去跳广场舞…… 胡思乱想,偶尔失眠,不知道活着为了啥,身体出现各种小问题…… 等等等等,我好像都中了。 表面上,我积极向上,每天坚持锻炼,写文,画画做家务忙得不亦乐乎。
您好我是中国医科大学附属第一医院骨科丛琳，首先非常感谢您的信任选择我做您的网上就诊医生，您的提问我...
这可能是我见过最富有生活气息的一个旅游景点了,建筑布.局很漂亮很有民国风格,里面有个小学,早上去碰巧赶.上他们早操哈哈,很多阿姨早上也在那边跳广场舞。在里面慢慢逛拍拍照很舒服 广东省博物馆 很棒的博物馆! ! !去的时候有一个晚清到民国的女性服装展,有旗袍啊长衫啊都特别漂亮特别有年代感。可以提前预约免...
这可能是我见过最富有生活气息的一个旅游景点了,建筑布.局很漂亮很有民国风格,里面有个小学,早上去碰巧赶.上他们早操哈哈,很多阿姨早上也在那边跳广场舞。在里面慢慢逛拍拍照很舒服广东省博物馆 很棒的博物馆! ! !去的时候有一个晚清到民国的女性服装展,有旗袍啊长衫啊都特别漂亮特别有年代感。可以提前预约免费...
洋葱西行【20】康定溜溜折多山,318方向能看到的第一个雪山,是我行程的最后一个雪山,哪怕已经有点雪山审美疲劳的我,依然觉得折多山很漂亮。折多山往红海子,木格措的434省道绝美,一定要去看看。红海子很漂亮,木格措比较一般。康定的广场舞 - CARROT洋葱于20240412发
桥的马路旁是文化广场,晚上可以跟当地人跳跳广场舞、打篮球、打羽毛球等,还有卫生间🚾,非常人性化。 六垌桥马路往里走200米,就是菜市场,买菜买肉买果特别方便,如果你带了烧烤装备,就可以买好肉菜,在江边烧烤,别提多惬意(记得收拾干净哈)。如果没有烧烤装备,市场里也有各种小店,吃粉、小笼包等,裹腹不成问题...