成语(Idiom):软瘾(ruǎn jīn)发音(Pronunciation):ruǎn jīn基本含义(Basic Meaning):软瘾指的是对某种事物上瘾,无法自拔。详细解释(Detailed Explanation):软瘾是由“软”和“瘾”两个词组成的成语。其中,“软”表示柔弱、不坚定,“瘾”表示对某种事物上瘾。软瘾的意思是指某种弱点或嗜好使人无法自拔,类似于现...
软瘾 小醉柠 总裁豪门 43.8万字已完结 更新时间:2024-10-26 14:34:52 自司瑾年收养了司苒这个没有血缘关系的侄女,就为她安排好了平安顺遂的一生。他娇养她、保护她,她却不知不觉爱上他。他说:“除了爱情和婚姻,我可以给你一切。”她说:“我什么都不要只要你。”为了她不被流言蜚语所伤,他故意疏远,将...
软瘾指的是一些强迫性的习惯、行为或情绪,它们看似无害,却能使人沉迷其中,无法自拔。*并不是强迫症。 不同于毒品、药物、酒精的一种无法自拔的沉迷。社会压力加大与安全感的缺乏,使染上软瘾的人越来越多,表面上看获得暂时的满足与短时的快感,实际上却被榨取大量的精力...
朱迪斯·莱特是一位美国畅销书作家,其著作《软瘾:终结那些窃取你时间、夺走你生活的强迫性习惯》深入探讨了日常生活中那些看似无害但实际上消耗大量时间和精力的习惯,即“软瘾”。这本书于2022年6月由花城出版社出版。 在书中,莱特基于自己在个人成长和职业发展领域的丰富经验,对软瘾现象进行了全面剖析,并提出了一系...
向软瘾投降,你将失去对生活的控制;以软瘾为镜,你会了解和拥抱真实的自己。通过剖析软瘾,发现自己在担忧什么,害怕什么,暗自渴望些什么。 ☆ 跟随本书确定你的软瘾所在,击破软瘾后的思维陷... (展开全部) 作者简介· ··· 朱迪斯·莱特(Judith Wright)是美国著名婚姻与生活方式教练、演讲家、咨询师、教授和畅销...
软瘾,是指那些强迫性的习惯、行为或回复性的情绪,通常表现为过度购物、看电视、上网,强迫性地频繁查看电子邮件等。软瘾患者通过上述行为获得暂时的满足和快感,却花费大量的精力和财力,其事后可能会后悔,但当时却难以自拔,深陷其中。软瘾不同于毒品、药物、酒精成瘾,也不同于爱好和激情,爱好和激情是人在学习、成长过程...
拒绝软瘾 软瘾:指那些软性的成瘾的行为习惯 什么是软瘾 成瘾现象对我们并不陌生,比如法律所禁止的硬性“成瘾”:吸毒,赌博还有一些常见的吸烟酗酒。软性成瘾即“软瘾”与之相比危害小得多,但如果沉溺于“软瘾”之中,也会给我们带来很大的失控感和焦虑感。
软瘾可以是习惯、强迫症、反复出现的情绪,生活方式或思维模式,它能满足表面的欲望,却忽视或阻碍了更深层次的需求。简单总结一下“软瘾”的2个特征: 1.隐秘性软瘾具有极强的隐秘性,比如看电视,购物,运动,人们很难去界定这件事是不是成瘾。 就拿看电视来说,如果你看电视是为了放松心情,让自己获得内在的欢乐,那么...
当然，软瘾——不是“罪”，每个人都需要放松。我们苦苦谋生，好容易下班、放假了，我就想躺床上刷刷...