我的老师云谷禅师,静坐二十多年,深得天台宗的宗法主旨,传授给我(袁了凡)特别完备;我(袁了凡)又和妙峰法师交往很深,深信天台宗的教法,说禅为净土的关键(余按:禅宗为见地方向,净土为修证功夫。),大法失传隐藏很久,老师们和我都想发心振兴,但是云谷禅师和妙峰禅师都已圆寂,我所以收集表述老师们的教法宗旨,并且...
静坐要诀 - 袁了凡静坐要诀-袁了凡著 静坐之诀,原出于禅门,吾儒无有也。自程子见人静坐,即叹其善学。朱子又欲以静坐补小学收放心一段工夫,而儒者始知所从事矣。昔陈烈苦无记性,静坐百余日,遂一览无遗。此特浮尘初敛,情气少澄耳。而世儒认为极则,不复求进,误矣。盖人之一心,自有生以来,终日驰骤,逐...
【1】袁了凡在《静坐要诀》序中说:“昔时有人苦无记性,静坐百余日,遂一览无遗。”对于这样的结果,袁氏认为只是修习静坐法的枝末,如果仅满足于这些枝末,那是对“静坐法门”的误解。 【2】由于他是站在实修的立场上来阐述“静坐要诀”,特别强调了自己的传承和实证,初习者比较容易上手,入门正确而不会产生偏差...
《袁了凡静坐要诀（增订本）》是2018年上海古籍出版社出版的图书，作者是[明]袁黄、严蔚冰。内容简介 此书的主体部分是标点整理明代养生著作《静坐要诀》，作者为晚明著名的士人袁了凡。袁了凡，名黄，号了凡，因著有《了凡四训》和推行“功过格”教人行善积德，而为人们所熟知，并有《静坐要诀》、《祈嗣真诠》、...
得袁了凡先生所著。《靜坐要訣》一書。讀之覺其議論透闢。層次井然。非身通內典。精研性理者。不能道也。乃走告同人之多病者。學佛者。共讀之。書為之罄。原書來自何地。流通何處無可考。書中又不載刊印之處。且原書係木刻活字本。訛誤不免。爰為校印。以餉同好。惟有一言不能為讀者告。即不可僅為...
《袁了凡静坐要诀摄生三要》是2024年9月上海古籍出版社出版的图书，作者是（明）袁黄。内容简介 《静坐要诀》与《摄生三要》是明代传奇学者袁了凡的两部养生学专著。前者讲述静坐的方法，后者总结了聚精、养气、存神的要点。国家级非物质文化遗产“中医诊疗法-易筋经十二势导引法”代表性传承人严蔚冰先生对二书作...
内容提示: 袁了凡静坐要诀 原序 静坐之诀。 原出于禅门。 吾儒无有也。 自程子见人静坐。 即叹其善学。 朱子又欲以静坐补小学收放心一段工夫。 而儒者始知所从事矣。 昔陈烈苦无记性。 静坐百余日。 遂一览无遗。此特浮尘初敛。 清气少澄耳。 而世儒认为极则。 不复求进。误矣。 盖人之一心。 自...
《静坐要诀》 一·辨志篇 凡静坐先辨志,志一差,即堕邪径矣。如射者先认的,的东而矢西,其能中乎?天台有十种邪修,今约之为四。 译文:静坐先得辨别志向(儒家说志,孔子十之五有志于学,而后三十志立,四十志不惑,五十六十七十都是此志养到熟处。佛家说发愿,所谓菩萨畏因,所谓“见地不正,果遭迂曲。”的...