推荐补肾鸡汤怎么做最好吃,家常补肾鸡汤做法大全,补肾鸡汤的营养价值,补肾鸡汤的功效与作用,补肾鸡汤的烹饪技巧,让你零基础也能做出美味
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3.再中小火炖煮两个小时，接着往里撒入一把清洗干净的枸杞子，加入适量的食盐调味，即可出锅开吃。五、何首乌黑豆乌鸡汤 食材准备：乌鸡、黑豆、何首乌、山药、红枣、枸杞子、姜片、葱段。做法流程：1.乌鸡剁成小块，清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入料酒、姜片和葱段去腥，煮开以后，把浮沫撇去，再捞出...
做法:先将汆过的鸽子肉放入锅中煎炒,然后加入开水,水开后将肉捞至沙锅中,再把山药、玉竹、麦冬、枸杞放入另一只沙锅中,煮开10分钟后将汤倒进装有鸽子肉的沙锅中,文火煮90分钟,出锅前加入盐、味精、鸡精等调味料即可。 功效:山药和白鸽是滋阴补肾的佳品,此汤具有健脾...
1、苁蓉羊骨汤 材料:肉苁蓉30克,羊脊骨1斤。 做法:肉苁蓉洗净切片,羊脊骨砸碎备用,葱白洗净。将羊脊骨放入锅中,加入清水、葱白、黄酒,大火煮沸,叙煎煮2~3小时成汤,加入食盐等调味即可食用。 功效:此方子治疗肾虚精亏、腰膝冷痛、筋骨无力效果很好,蒙古草原上的人常用。羊脊骨能补肾益精、强筋壮骨;肉苁蓉又名...
本文将向大家介绍10款炖汤食谱做法，其中每一种汤都是滋阴补肾的佳品。一、肉苁蓉炖乌鸡将300g的乌鸡洗净后放入煲中，加入50g的肉苁蓉和适量的水，炖1.5个小时，即可食用。肉苁蓉有滋补肝肾、益精明目、强身健体的作用，与乌鸡一起炖制，更能发挥其功效。二、枸杞桂圆红枣炖猪脑将200g的猪脑清洗干净后，加入...
男人滋阴补肾汤 黑木耳炒猪肝 气血两补煲鸡汤 滋补鲫鱼煲 排骨煮白萝卜 壮腰健肾猪脚筋煲杜仲 乌鸡栗子滋补汤 淮山红枣元肉汤 杜仲猪腰汤 凤爪黄豆补血汤 炖猪腰 山栗炖猪腰 调经补血汤 泥鳅豆腐汤 栗子大枣炖母鸡 黄花菜海带牛尾汤 山药炒番茄 墨鱼炖鸡 ...
冬季补肾， 推荐八道炖汤，补血养肾强壮筋骨，增强体质健康过冬。一、黑豆核桃乌鸡汤 准备食材：乌鸡，黑豆，核桃，山药，红枣，莲子，姜片。做法步骤：1、乌鸡清洗干净剁成小块，冷水下锅焯水，放入姜片去腥，煮开后撇掉浮沫，再捞起来清洗干净沥干水分。2、山药削掉外皮，洗净后切成小段。黑豆清洗干净，提前浸泡三...
五谷杂粮补肾粥 用料:小米,红豆,黑米,花生,燕麦,首乌,大米,冰糖 271736浏览2177收藏 固肾补腰汤 用料:猪腰,核桃,狗脊,肉丛蓉,巴戟,党参,杞子,红枣,杜仲,水,盐 301084浏览2633收藏 滋补鸡肾汤 用料:土鸡,鸡肾(鸡子),葱段,姜片,红枣 138363浏览186收藏 ...