5.收势 七、转身虎 1.预备势 2.左步转身虎 3.右步转身虎 4.回身 5.收势 八、绕身虎 1.预备势 2.左步绕身虎 3.右步绕身虎 4.回身 5.收势 (二)、动作说明 五、虎啸 1.预备势三体式左劈拳(同图1)。 2.左步虎啸 ①右脚向前上步,左脚跟进平靠在右脚内侧,成右独立步。两掌掌背向上,十字交叉,左...
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虎形采取猛虎扑食之势,以虎形为拳,效其冲扑勇猛,稳捷凶狠之技能,在搏击中双手齐出,冲击力很强,且双臂合抱,中门封闭比较安全,是搏击中最常见的一种技法。 一、虎形在搏击中的理念 虎为山中之王,兽中之首,有扑食之勇,离穴之疾,抖毛之威,利爪之锋;虎身长大,扑食凶猛,下决定心,毫不顾虑;虎形有耀武...
虎形起势所用步法,一踮,一纵,一蹚,共是三步,总为一步,名曰“践步”。即老谱所云“龙腾虎践”之步法也。常言“虎形一步一丈五”,指的就是这种步法,三步共一丈五尺也。 再前进打右式虎扑时,仍是左脚向前踮半步;同时,两手向前插,...
十大形有主拳和副拳组成,主拳之步法为后脚不离地的绷蹬虎步,而副拳打的是快步,即前腿拖后腿,后步赶前步。主副拳联袂精练实是全形功法,也是对心意拳的升华。 虎形说“扑” 虎为兽中王,威猛凶狠,诸兽莫比。古拳谱云“虎有扑食之勇”。对于虎形拳法,形意拳名曰“虎扑”,心意拳则叫“双把”。虽然叫法...
虎形回身时,必须打出左虎形,即两掌向前、向上、向下扑出的同时,左脚近进一大步,右脚也跟进一大步,落地时脚尖向外扭90°,其脚尖里侧紧靠左脚后跟,左、右脚成直角90°,同时身体向右后转180。随着身体后转,左脚提起扭向返回路线的前方垫步,同时两拳拳心向下,从腹部经胸向上升起变掌,从口向前、向上、向下画一半...
心意六合拳十大真形——虎形——00.9张冰海 河南派心意六合拳中十大真形中的虎形，其盘炼拳式比较多，也同时在心意六合拳中占据着不可取代的重要位置。虎形：具有纵山跳涧之勇，震众兽之威。盘炼虎形主要要注重于扑劲、决断劲上，劲意威猛不可挡，使之内在扑斗之勇形成一种强大的攻势。我的师爷卢嵩高大师...
2.左步长虎形 ①左脚向前上半步;右掌掌心向下,同时向前、向左掌背上搓掌(图2)。 ②上动不停,右脚继续前进一大步;左脚随之跟进平靠在右脚内侧,两腿屈膝半蹲成右独立步;两掌同时变拳,拳心向上收抱于腰两侧,肘不离肋(图3)。 ③上动不停,左脚向左前方45°上步,右脚跟进成三体式桩步;两拳...
孙禄堂老先生于虎形有言："虎形者，有伏虎离穴之式，而又有扑食之勇也。在腹内为肾水，清气上升。丹书云：虎向水中升是也。又为风，风从虎。在拳中而为虎形，臀尾（名督脉，名长强）起落不见形，猛虎坐卧出洞是也。其拳顺则清气上升，而脑筋足矣，其拳逆则浊气不降，而诸脉亦不贯通矣。医书云：督脉...