步骤1 认识一下黄精,有点像姜, 洗去泥,不平面处用小牙刷刷干净。 步骤2 剪去须,不剪也没关系。 步骤3 处理好后放蒸屉上,大火水烧开后, 转中小火,放锅上蒸20-30分钟, 虽然洗涮很干净没有泥土腥味, 还是在黄精表面刷一两遍黄酒。 步骤4 这是一蒸,透着清香,取出准备一晒。 步骤5 自然日晒是最好,...
做法步骤 1、11斤刚到家状态,用流水冲洗,再分别用大、小毛刷细细清洗,这东东泥巴多,结结也多,不知道洗了多少遍,总担心有泥巴沙子没清洗干净。 2、用风干机吹了一会,黄精表面水分 3、放入隔水炖盅蒸五小时,然后拿出去晒半天,再拿回来黄酒泡两小时,再继续蒸、晒、泡,反复进行几次。 4、继续 5、重复 ...
6～7斤 九蒸九晒黄精的做法步骤 步骤1 洗干净后晒一下,太阳猛的话约2小时左右。 步骤2 整晚泡酒内 步骤3 晾干酒 步骤4 隔水慢火蒸1小时,最好用纱布袋包住蒸。 步骤5 蒸好后,待凉却再拿去太阳下晒,晒整天。 如是者重复九天。 步骤6 第一天🌞 步骤7 第二天☁️ 步骤8 第三天🌞 步骤9 第...
6～7斤 九蒸九晒黄精的做法步骤 步骤1 洗干净后晒一下,太阳猛的话约2小时左右。 步骤2 整晚泡酒内 步骤3 晾干酒 步骤4 隔水慢火蒸1小时,最好用纱布袋包住蒸。 步骤5 蒸好后,待凉却再拿去太阳下晒,晒整天。 如是者重复九天。 展开全部 步骤6 步骤6 第一天🌞 步骤7 第二天☁️ 步骤8 第三天...
1.消除某些刺激性:生的黄精含有黏液质的成分,直接吃会让舌头发麻,也会对喉咙有一定的刺激,直接吃会让人感到不舒服,因此,该制作流程可以消除黄精的某些刺激性。 2.延长储存时间:生的黄精含有大量的糖分和水分,所以储存时间相对较短,而九蒸九晒后的黄精的保存时间会延长。 3.增强功效:该制作流程会使黄精色、香、...
1. 泡茶饮用：将九蒸九晒黄精切片或研磨成粉末，加入适量沸水中冲泡，静置片刻后即可饮用。这种食用方法简单易行，能够充分保留黄精的药效和营养成分。2. 炖汤食用：将九蒸九晒黄精与其他食材如红枣、枸杞等一同炖煮，可制成滋补汤品。这种食用方法不仅能够充分发挥黄精的药效，还能与其他食材相互补充，增强养生效果。
九蒸九晒黄精果的做法步骤 步骤1 选用优质6到8年野生黄精,清洗黄精,清洗泥沙,根须很难清理先不处理,只要清洗干净就行了,清洗干净后放太阳下晒2到5天,看具体天气,晒至微软 步骤2 连同根须一起放到蒸笼上蒸,蒸的时候锅底的水用纯净水,第一次蒸3小时,蒸好后,根须很好清理,清理根须后放到太阳下晒一天,晚上收起...
云南的野生黄精很多 用料 野生黄精 九蒸九晒野生黄精的做法步骤 步骤1 这次用的是10年以上的野生黄精,老大粗的 黄精要用刷子刷干净泥土,清洗干净晾干水 第一次蒸了5小时,未晒的样子 注意👉第一次一定要蒸透,断生,时间根据黄精大小而定 步骤2 第二次起蒸3小时,这是三蒸三晒的样子 ...
九蒸九晒黄精的做法 步骤1 黄精选用多年生野生黄精,蒸之前清洗干净,去掉根须,柴火土灶,露天晒制效果最好 步骤2 蒸3小时以上,保证蒸透 步骤3 蒸一次,晒一天,保证蒸透晒透,如此重复九次,什么时候做好全凭老天爷,天气好十几天,遇到阴雨天一个多月出一批也是有可能的 ...