步骤1 紫米投2～3次用水泡一夜 步骤2 倒掉泡米水～放入与米1:1的水量 就放在家里平时用的碗呀～不锈钢盆里就行 容器比米量大一些(蒸好后的米会变大) 火开后上锅蒸30分钟 关火～闷一会儿 紫米饭就蒸好了 步骤3 拌入适量糖～紫米馅就做好了 步骤4 取适量紫米馅加入开水 一碗即食紫米粥就做好了...
今的紫米饭颜值真是无敌可爱！爱了爱了！原料：紫米、大米、水、熟芝麻。做法步骤：第1步、紫米隔夜浸泡，可放入冰箱冷藏浸泡。第2步、大米备用，紫米和大米1:3的比例，随意搭配。第3步、洗净后放入电饭煲锅中。第4步、加入适量水，平时蒸饭的水量。第5步、开启煮饭模式。第6步、食用前拌匀即可。第7步、盛入...
做法步骤: 第1步、墨江紫米80克。 第2步、东北大米400克。 第3步、米混合陶洗干净,放入电压力锅里。 第4步、和平时焖饭一样加水。 第5步、设定杂粮饭,35分钟。 第6步、到了35分钟可以开盖了,香味扑鼻。 第7步、放大了看一下特别松软,再用筷子打一打。 第8步、营养好吃的墨江紫米饭。 来自 美食天下 ...
第1步、将两杯大米、一杯紫米倒入锅中。第2步、放水淘洗干净。第3步、倒入纯净水，浸泡一个小时。第4步、放入电饭煲中，滴几滴清油，启动电饭煲。第5步、成品色泽靓丽，口感香韧。小贴士：1.紫米较硬，煮前要用清水浸泡一小时以上。2.滴几滴清油，煮好的米饭更加靓丽、香糯。来自 美食天下 小洞天 的作品...
紫米蒸糕的做法 简介 绵软香甜有营养 食材 紫米 50克 淀粉 20克 冰糖 15克 细砂糖 10克 花生 几粒 步骤/方法 1 紫米淘净，提前泡一天 2 小锅中加水和冰糖，小火烧开 3 将紫米煮至八成熟捞出 4 厚锡纸用硅胶模大致捏出杯形 5 将紫米和木薯淀粉、细砂糖拌匀，填入杯中，中间放半粒花生，入蒸锅中大火...
紫米大米饭 By RLing 紫米与大米的搭配，口感香糯有嚼劲，非常的好吃！原料：紫米、大米、温水、黑芝麻、稻米油。做法步骤：第1步、紫米清洗一下，浸泡一夜备用。第2步、大米清洗两遍。第3步、把泡好的紫米一起倒入，加入适量温水，滴入两滴油搅拌均匀。第4步、启用电源，按香糯饭操作即可。第5步、时间到，...
紫米饭是一道美味的含有维生素菜肴，主要原料为糯米(紫) 1000克。做法 将紫米淘净，放盛器内，加冰糖、上笼蒸烂即可。菜品特色 烹饪简单 原料 主料：糯米(紫) 1000克 辅料： 冰糖 50克 营养价值 营养丰富 说明 效用：健脾养胃，补中止泻。用于脾胃虚弱、脘闷不适、脾虚腹泻等。友情提示:紫米滋阴补肾、明目补血...