海菜遇见菠菜的详细做法步骤:1、喜欢把海菜烫过后拌着吃,只不过今天把剩下的嫩菠菜给搅和一起了。 2、烫成绿色的海菜、菠菜、蒜末与盐、味极鲜、醋、白糖、香油搅拌...
晚餐～菠菜海菜蛋花汤 2月16日，食欲不振，只想喝点热汤～主料：菠菜、海菜、鸡蛋（1个）、面粉 调味：胡椒粉、盐、鸡精、葱油 菠菜摘好洗净 切段焯水去草酸 盛出控水晾凉 干海菜泡水（冰箱里的存货，泡水就复原成新鲜时候的样子，每次我都用一点）泡发好的海菜（裙带菜）抓一撮 两种菜都备好了，可以开火 ...
一、外观特征 海白菜,又称海菠菜、海莴苣,是一种绿藻类的植物。它的外形类似于陆地上的白菜,呈扁平的叶状结构,叶片肥厚且质地柔嫩。海白菜的颜色鲜绿,表面光滑,触感细腻,给人一种清新的感觉。 而海带则是一种褐藻类的植物,它的外观与陆地上的植物大不相同。海带呈长条带状,颜色深褐,表面粗糙不平,有着独特的...
海菜遇见菠菜 海菜遇见菠菜是一道食品。原料为白糖、海菜、菠菜等。菜谱信息 做法步骤 1. 喜欢把海菜烫过后拌着吃，只不过今天把剩下的嫩菠菜给搅和一起了。2. 烫成绿色的海菜、菠菜、蒜末与盐、酱油、醋、白糖、香油搅拌均匀即可。
不相克。菠菜除了不与豆腐同食外，也要尽量避免和富含钙质的豆类、豆制品以及木耳、虾米、海带等食物同时烧。与蔬菜、水果等碱性食物一起吃，有助于促使草酸钙溶解排出，防止结石。参考资料：搜搜问问
推荐菜谱:菠菜拌赤贝肉 1.鲜活的赤贝用小刀沿着壳壁撬开,把赤贝肉挖出来清洗干净,摘去上面黑色的内脏和鳃,肉厚的部位用刀片成片。 2.锅中烧水,水在锅边冒小泡时把赤贝肉入锅,焯烫至赤贝略微蜷缩后捞出过凉,把摘洗干净的菠菜也入锅焯烫至成熟后捞出,把菠菜攥干水分切成段。
花谢丶勿相忘。 2016-01-25 海菜菠菜汤～黄豆豆～黄米面肉包～海菜菠菜汤～黄豆豆～黄米面肉包～ 赞
1.紫菜清洗干净后攥干水分,五花肉切成小丁,蛏子或其它海鲜切成丁(没有可以不用),菠菜或其它青菜摘洗干净后切碎。 2.面粉中分次滴入清水,边滴边搅拌,把面粉搅拌成大小均匀的小面疙瘩。 3.锅中入油下入五花肉煸炒出油脂,然后入葱姜末爆出香味,烹入料酒后添汤,汤开后把调好的面疙瘩入锅,下入菠菜段和紫菜,...
立春第三宝:菠菜 菠菜可是春天里的一宝,尤其红根菠菜在地下积蓄了一冬天的能量,这个时候萌发出来,即使不加一点佐料,简单焯烫后食用就鲜味十足。 推荐菜谱:菠菜粉条炖海兔 1.海兔洗净后抽去软骨,放入清水中挤去牙齿和眼睛,然后在身上改上花刀。 2.锅中入油爆香葱姜蒜,下入海兔炒至收缩变色,烹入料酒后放入洗净切...