做法步骤:第1步、菜花掰成小朵,洗净。第2步、猪肉切丝,放入淀粉、料酒、少许玉米油。第3步、拌匀。第4步、姜、蒜切好。第5步、锅内加水烧开,倒入菜花焯水断生。第6步、锅内放油烧热,倒入肉丝炒熟。第7步、放入姜、蒜炒出香味。第8步、放生抽。第9步、炒匀。第10步、倒入菜花,翻炒一会。第11步...
香哈网为您提供了菜花炒肉片的做法大全介绍,包括菜花炒肉片的做法大全图文步骤详解,并详细说明菜花炒肉片的做法所需时间和用料,让您轻松学会菜花炒肉片的家常做法。
菜花炒肉,简单下饭菜,百吃不厌 菜花炒肉 By 柳絮1982 原料:菜花、猪肉、葱花、蒜、油、酱油。做法步骤:第1步、菜花切小块。第2步、焯水。第3步、切好的肉,蒜和葱花。第4步、锅中加油,放入葱花翻炒。第5步、加入蒜。第6步、放入猪肉。第7步、放入菜花,大火翻炒。第8步、放入盐和酱油。第9步、...
1/9 菜花切成小朵、用盐水浸泡、能泡出菜虫也能去农药 2/9猪肉清洗干净、切片、用生粉、酱油、盐、腌制10分钟 3/93. 姜去皮剁碎、蒜去衣剁碎 4/9菜花焯水、捞起过冷水、沥干水份 5/9热锅放油、放姜蒜爆香 6/9放猪肉翻炒、炒至七八分熟 7/9 放菜花翻炒片刻 8/9放盐、翻炒几下即可 9/9一道美味...
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香哈菜谱为您提供菜花炒肉的做法图文步骤讲解,内附菜花炒肉的做法所需材料和烹饪时间介绍,以及菜花炒肉的做法技巧和窍门提示,让您轻松做出美味佳肴。
菜花炒肉的做法 步骤1 菜花剪成小朵,放入淡盐水中浸泡5分钟后换水洗净,控水备用; 步骤2 先处理猪肉:猪瘦肉切片,用清水清洗两遍攥干水分,加入1克盐、白胡椒粉、生抽、料酒、蚝油、白糖、老抽抓匀、抓粘,分两次加入少许清水抓匀,让肉丝吃饱水分后放入玉米淀粉继续抓匀,最后倒入少许植物油封住水分,腌制10分钟; ...
菜花炒肉 菜花富含维生素A,类黄酮,能减肥瘦身,延缓衰老,炒肉香脆可口,非常下饭 原料:菜花、猪肉、葱、生抽、蚝油、盐、醋、胡椒粉、姜、蒜。做法步骤:第1步、菜花掰开洗干净控水,猪肉切小片,葱姜蒜切碎。第2步、热锅下油,油热放肉炒至断生。第3步、放葱姜蒜翻炒出香味,放生抽耗油胡椒粉翻炒均匀...
1.菜花切成小朵、用盐水浸泡、能泡出菜虫也能去农药 点击查看大图 2.猪肉清洗干净、切片、用生粉、酱油、盐、腌制10分钟 点击查看大图 3.姜去皮剁碎、蒜去衣剁碎 点击查看大图 4.菜花焯水、捞起过冷水、沥干水份 点击查看大图 5.热锅放油、放姜蒜爆香 点击查看大图 6.放猪肉翻炒、炒至七八分熟 点击查看大图...