莓果是真正的健脑食品。它们不仅能增强 B12,而且有能力帮助清除大脑的各类病变:灰色区域、钙化、重金属沉积、白斑、疤痕组织、结晶以及受损、扩张的血管造成的粘连。莓果还有助于疗愈所有大脑疾病和病症,包括脑癌、肌萎缩侧索硬化症(渐冻人症)、阿尔茨海默氏症(老年痴呆症)、痴呆症、...
莓果其实不是某一种水果的名称,而是一类水果的称谓。一般市场上能够买到的莓果包括草莓、蓝莓、黑莓、覆盆子、越橘等等,它们都富含维生素C,最牛掰的还是它们肚子里面丰富的抗氧化物质,如酚酸、黄酮类化合物、花青素、单宁等等。吃莓果 = 喝一杯富含对身体健康的活性物质的鸡尾酒...
在水果里,莓果(Berries)总体来说糖分较低(除蓝莓外)、纤维较高。但更重要的是,在所有蔬菜水果里面,莓果(Berries)的平均抗氧化成分含量最突出(9.86 mmol/100g),是其他水果平均值(1.25 mmol/100g)的8倍,蔬菜平均值(0.8 mmol/100g)的12倍 [1]。
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莓果,指莓类水果,包括草莓、蓝莓、黑莓、树莓、蔓越莓等。莓果有个共同特性,即富含维生素C和抗氧化物质。 我最爱喝酸奶或吃冰淇淋时,撒些五颜六色的莓果。酸甜果味与奶香的结合,是味蕾的神驰漫游。 今天只说草莓,及家乡常见的几种野莓果。 草莓是春天最早成熟的水果,外形可爱得像一颗火热的心,味道比心还甜美。
别名：洋莓、地莓等 出生地：亚洲、欧洲和美洲等 植物面貌：草莓属 奖项：“天然的优质补水水果”奖 草莓最大的特点是水分含量比较高，从《中国食物成分表(第2版)》来看，在已列的所有浆果类水果中，只有草莓的水分含量超过了90%，达到91.3%。而且，草莓的热量很低，维生素C的含量是葡萄的1.88倍，是减肥的...
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不是。莓果和蓝莓是两种不同的水果。 一、莓果和蓝莓的外形差异 莓果与蓝莓在外形上存在明显的差异。蓝莓果实呈蓝色或紫黑色,果身较小,呈球形,外层有一层湿润的薄皮,果肉质韧,口感较浆果更加甜美。而莓果则类似于草莓的形状,通常色泽鲜红,果实较大,果肉多汁,口感清爽。 二、莓果和蓝莓的口感...
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