可以通过休息、冰敷、药物治疗和物理治疗等方式来缓解这些症状。 1. 休息:在感到股内肌疼痛后,首先应停止跑步,进行充分的休息,以防止疼痛加重。 2. 冰敷:可以用冰袋敷在疼痛的股内肌部位,每次持续15至20分钟,每天多次进行。冰敷有助于收缩血管,降低局部血液循环,从而减轻肿胀和疼痛感。 3. 药物治疗:可以考虑口...
1. 肌肉拉伤:在进行深蹲时,如果幅度过大或速度过快,可能会导致股内肌拉伤,引起疼痛。这种情况较为常见,休息、冷敷、药物治疗等方法可以缓解症状。 2. 髋关节疾病:如果存在髋关节滑囊炎、髋关节骨关节炎等疾病,深蹲时可能会加重疼痛症状。 3. 运动姿势不正确:深蹲时如果姿势不正确,如膝盖内扣、腰部过度弯曲等,会...
根据您典型的临床症状，考虑关节炎症的可能性比较大。建议局部热敷，艾灸，沈阳红药气雾剂喷雾治疗，冷敷...
指导意见：你两腿股内侧肌疼，可能是肌肉拉伤或者劳损，首先需要卧床休息，口服舒筋活血的药物治疗，如果...
1.耻骨肌 起点:耻骨上支。 止点:股骨的耻骨肌线。 功能:使髋关节内收和旋外。 神经支配:股神经、闭孔神经。 2.长收肌 起点:耻骨支和坐骨支前面。 止点:股骨粗线。 功能:使髋关节内收和旋外。 神经支配:闭孔神经。 3.短收肌 起点:耻骨支和坐...
股内收肌群的病因病理 (1)急性损伤。当内收肌剧烈收缩或大腿极速内收突然遇到阻力时,容易导致内收肌的拉伤。 如足球运动员用足内侧接停空中高球或在抢截时滑倒,髋关节被动外展;体操运动员横劈腿腾起;武术运动员侧踢腿等动作均有可能拉伤股内收肌。
百度试题 题目股内收肌群出现痉挛性疼痛时,常行下列哪一项治疗?( ) A. 股神经封闭 B. 闭孔神经封闭 C. 坐骨神经封闭 D. 隐神经封闭 E. 胫神经封闭 相关知识点: 试题来源: 解析 B.闭孔神经封闭 反馈 收藏
百度试题 结果1 题目股内收肌群出现痉挛性疼痛时,常行下列哪一项治疗?( )x_1A股神经封闭x_1B闭孔神经封闭x_1C坐骨神经封闭x_1D隐神经封闭x_1E胫神经封闭分值: 2.38 相关知识点: 试题来源: 解析 答案:B 反馈 收藏
酸痛都是因为肌肉力量太弱了。股内侧肌对于膝关节的稳定至关重要,股内侧肌的肌力比股外侧肌小的话,会导致运动过程中髌骨外移产生弹响和磨损PS前提是你真的准确定位了股内侧肌,而不是把周围的其他肌肉误认为股内侧肌 2楼2021-08-01 16:36 收起回复 hsr...