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紫菜的功效与作用,具体如下: 1.利尿:一般紫菜中含有丰富的甘露醇,而该物质可以促进尿液的排出。从而通常患有小便不利、水肿等症状,可以适量食用紫菜能够起到利尿的效果,减轻不适症状。 2.降血脂:如果患者血脂比较高,则日常生活中可以适量食用紫菜。因为紫菜具有降低血清胆固醇的含量的作用,从而可以防止血栓的形成,降低...
郡主爱生活在下厨房分享了菜单「紫菜虾皮疙瘩汤 咸浆 低卡瘦身紫菜蛋炒饭 紫菜酱 挑战北京稻香村的紫菜肉松蛋糕--破解款! 心情饭团 紫菜煎蛋饼」
然后把紫菜铺在寿司竹帘上,把米饭倒在上面约占紫菜卷的3/4,用勺子弄扁,贴在紫菜上面,然后铺上一条一条的鸡蛋,黄瓜、红萝卜和适量肉松(也可以放自己喜欢吃的蔬菜和熟肉类),用力握紧竹帘两头,慢慢卷起米饭,稍压一会儿定型成形的寿司条最后用刀切成小片约1.5CM宽即可,吃时沾上绿芥辣和日式酱油超好吃,不沾也...
紫菜具有软坚散结、清热化痰、利尿的功效;具有降血脂、预防甲状腺肿大、促进生长发育、提高免疫力的作用。主要分析如下: 一、功效 紫菜为海中蔬菜,分布在沿海地区。其营养丰富,蛋白质含量较高,并含有较多的胡萝卜素、核黄素等营养成分。味甘、咸,性凉,具有软坚散结、清热化痰、利尿的功效。 二、作用 1.降血脂:紫...
紫菜的功效与作用主要有: 1、降血脂:紫菜具有降血脂的功效,主要是由于紫菜含有大量的不饱和脂肪酸和二十碳五烯酸,这两种成分都具有降低胆固醇和防止血栓形成的作用,对高血脂、动脉粥样硬化、冠心病、肥胖症等有很好的防治作用。 2、造血补血:紫菜中含有丰富的铁元素,食用之后能促进机体内的血红蛋白的形成,对造血肝细...
紫菜,香菜,香菇,木耳,盐 步骤: 1、紫菜、香菜洗净切碎,香菇木耳泡发好也切碎 2、切碎的材料大集合,使劲搅拌均匀 3、开始包饺子喽 7、紫菜芝麻豆腐泡寿司 材料: 豆腐泡皮6个,米饭,寿司醋,紫菜芝麻碎 步骤: 1、煮好的米饭加上寿司醋,搅拌均匀。
292557浏览438收藏 炒紫菜 277895浏览838收藏 紫菜包饭 1696525浏览8568收藏 紫菜蛋花汤 7565033浏览50198收藏 紫菜炒饭 212575浏览512收藏 紫菜饼 173142浏览560收藏 香煎紫菜饼 253432浏览918收藏 紫菜豆腐汤 442288浏览3001收藏 紫菜汤 1341279浏览1796收藏