素🉑50道家常菜④ 胡萝卜、山药、芦笋 9做过 慈心茹素 八道素菜的炒法 0做过 雕窝采芹人 全年蔬菜时间表 蔬菜 0做过 18696670818 荷塘小炒 荷兰豆、胡萝卜、木耳、山药、生抽、盐、玉米淀粉、食用油、葱蒜 9做过 (七天内1人做过) ming47273211 ...
3.用点蒜炸油锅，我不用葱和姜，倒入汆汤好的有机花菜翻炒片刻，再加入切成小块的番茄继续翻炒，等番茄出水的时候加盐，少量生抽，糖，糖的量根据番茄的酸甜程度自行调整。11.青椒素炒杏鲍菇 食材准备：青椒3～4只、杏鲍菇2只、大蒜瓣4～5瓣、生抽、老抽、盐适量；做法步骤：1.将青椒切成细条状或薄片，杏...
6、捞出来摆入盘中,中间放上油豆皮和香菇,菜梗合起来, 冷水上锅蒸,20分钟后取出,高汤加淀粉水煮一煮,撒点葱花,其实可以用枸杞,颜色也会更漂亮,家里没有了就只有就地取材了,先把白菜倒扣过来,浇上汤汁,现在就可以开动了; 这道菜虽然是全素,但油豆皮的确是太香了,非常的浓郁,吃起来一点都不比吃肉差哦。
1.香菇洗净去根部切小块,芹菜切碎丁 2.平底锅烧热,下花椒,香菇进锅里干煎,此时火不要太大,通过干煎的方法将香菇里的水分煎出来,这样吃的时候,香菇会更有嚼劲。 3.两面煎香后加少许松茸一品鲜,翻炒均匀后加水小火焖煮 4.加入少许松茸调味料和花...
推荐8道素食家常菜,简单易做,经济实惠,爽口下饭,食欲大开,健康有营养又好吃,味道却不输荤菜,家人吃得开心也满足。 下面就把做法分享给大家,喜欢的朋友可以收藏起来哦~ 豆腐香菇酿青椒 -材 料- 青椒5根、豆腐120克 干香菇6个、素蠔油适量 白糖、生...
4.好了，一道家常好吃的青椒炒胡萝卜就做好了。韭菜 做法：【韭菜鸡蛋饼】1.准备适量的韭菜，清洗干净后切碎放在盆中备用。2.碗中打入三个鸡蛋，放入食盐2克搅散。锅内烧油，油热以后倒入鸡蛋液，把鸡蛋炒熟以后用铲子铲碎，关火把鸡蛋放在案板上面，用刀切碎与韭菜一起放在盆中。3.盆中放入精制面粉300克，...
3、起锅烧油，油热后放入蒜末、小米辣和青椒丝翻炒，炒出香味后放入木耳和黄花菜翻炒均匀，开大火翻炒2分钟左右。4、炒熟之后，再加入提前备好的酱汁翻炒均匀入味，开大火翻炒收汁即可出锅装盘开吃。八、素炒杏鲍菇 准备食材：杏鲍菇，青椒，红椒，葱段。做法步骤：1、杏鲍菇清洗干净后切成丝，锅中水烧开...
撒入蒜米辣椒，葱花香菜 4. 取一小碗加入一汤勺生抽，大半汤勺的陈醋，“几颗”白糖，适量辣椒油和香油，把调好的酱汁淋在皮蛋上，即可上桌。不做最难，只做最好吃的家常菜。有好的建议或想吃的食物做法欢迎大家留言哦~你的点赞和评论就是对尧妹最大的支持，稀饭就关注@爱吃肉的微胖尧妹 ...
5. 最后出锅前1分钟再加入韭菜薹进去翻炒； 6. 菜薹翻炒变色后加入适量的盐调味即可。【素炒芥蓝】原料： 芥蓝 蒜 红椒 制作：1. 准备好原材料； 2. 热锅凉油， 放入蒜末和红椒进去爆香； 3. 将芥蓝片放入里面翻炒； 4. 翻炒几下后加入盐调味； 5. 翻炒均匀； 6. 盛入盘中。
分享8道比肉还好吃的素炒家常菜，清爽少油腻，好吃不长胖 立冬过后，天气越来越寒冷，这时很多人就想着多吃点肉来补充营养，储存能量，但是过多的肉类也给肠胃增大了负担，因此冬天也要多吃点蔬菜，这样更利于营养均衡。推荐8道比肉还好吃的素炒家常菜，清爽少油腻，清肠刮油，比大鱼大肉还抢手，好吃不长胖，想要...