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就从一餐元气满满的早饭开始吧！不好好吃早饭的话，可是会变胖的噢。香葱鸡蛋糙米饼 食材清单 糙米饭 100g、鸡蛋 40g、葱花 10g、 橄榄油 2g 烹饪步骤 1、鸡蛋打散，香葱切碎备用。2、将蛋液倒入糙米饭中，放入香葱混合均匀。3、不粘锅预热，放少许油，将混合蛋液的糙米饭捏成圆饼状，煎至两面金黄即可。
原味米花饼(rice cake) 1包 其他 见下 糙米饼怎么吃 - 健身零食的做法步骤 步骤1 咸口之牛油果(Avocado) 鸡蛋:牛油果半个,煮鸡蛋(不要溏心!会腥!要煮全熟)一个,适量加盐和黑胡椒,料理机打成酱涂在饼上(没有料理机/棒就手动捣碎),撒一点干辣椒碎 ...
简介小麦,牛奶,蛋,大豆,花生,奶油,以上全部无添加 作者: 濮存baby0 8分钟 家常味 初级 其他 其他 其他 做法将做法保存到手机 1.将糙米、燕麦粒、大薏仁及亚麻、洗净,放入烤箱烤熟, 然后放入食物处理机研磨成细粉 2.杂粮粉及盐+七味粉拌匀, 最后再加入 ...
全麦糙米饼 分享给平常没时间准备主食的大家 拿一片就可以出门了 再陪个水果配颗蛋 方便又健康 提供者:朱冠谕 家常味 初级 其他 其他 其他 做法将做法保存到手机 1/4把糙米煮好加水打成煳 2/4加盐巴跟油(油的话自行斟酌要不要) 3/4再加入全麦粉搅拌...
糙米饼(孙俪娘娘版)的做法 第一步:糙米和黑米放入水中浸泡一晚 第二步:次日全部倒入榨汁机磨成米糊 第三步:放入黑糖和酵母搅拌后醒发4小时起蜂窝状 第四步:平底锅加热,用勺子舀一勺滴在平底锅上,至底部定型两边微微翘起,翻面略微加热一下即可。
1 取两个盆子，一盆将糙米麸(糙米粉)、面粉混合过筛备用；另一盆倒入橄榄油、细砂糖和你家宝宝正在喝的奶(大人要吃的话，可以用一般的鲜奶，份量相同。)2 把过筛好的粉类倒入液体材料里拌匀成团。3 面团杆平后，用切模压出一片一片的饼皮。(如果没有切模也可以用刀子随意切小块即可。)4 把好的饼皮整齐...