提、拉、抖、抛、转……嗡嗡作响的空竹在两位耄耋老人的手中灵活飞舞，这两位老人就是93岁的陈作仁和94岁的里佐勋。24日，在铁西区永乐公园一空地处，两位老人与其他空竹爱好者一起玩空竹，开心地锻炼身体。穿着运动服的陈作仁虽然拄着拐棍，但抖起空竹来动作利落十分流畅，“15年前，一次逛公园时看到有人玩空...
他经常说,通过练习抖空竹,在娱乐健身的同时,又结识了朋友,每天跟着抖友们一起互相交流,共同进步。抖空竹让他心情愉悦,保持身体健康。 抖空竹作为一项传统的民间体育艺术活动,兼具娱乐性和健身性,抖空竹能使上下肢关节、肌肉、韧带得到锻炼,是一项全身运动...
1.全身运动，促进协调能力 抖空竹的动作，看上去似乎是很简单的上肢运动，其实不然，它是全身的运动、靠四肢的巧妙配合完成的。当双手握杆抖动空竹做各种花样技巧时，上肢的肩关节、肘关节、腕关节，下肢的胯关节、膝关节、踝关节，加之颈椎，腰椎都在同时不同程度地运动着，同时需要脚步跟随，巧妙配合才...
看看这款健身锻炼的这款了空竹老人健身抖空竹。#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #强身健体增强免疫力 - 快乐会姐(安)(居家好物)不定时于20240812发布在抖音,已经收获了13.6万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
1、空竹的健身作用 抖空竹是一项非常好的娱乐和体育活动，广为人们喜爱。抖空竹运动不会受到季节变化的限制，场地的选择也不会成为问题，再加上空竹的价格便宜，是绝大多数老年人都能接受的，所以特别受欢迎。空竹抖起来嗡嗡作响像牛叫一般，悦耳动听，除此之外空竹有很多花样技巧，具有很强的技巧性和...
11月17日上午,泰安市老体协空竹专委会为市民带来了一场精彩绝伦的空竹、健身龙表演。活动现场,色彩斑斓的健身龙在表演者的操控下如蛟龙出海。它们在空中盘旋、飞舞,或蜿蜒起伏,或直冲云霄。老人们手中的空竹也像是被赋予了生命。只见空竹上下翻飞、嗡嗡作响,各种高难度动作令人目不暇接。他们娴熟的技巧彰显了长期练...
你玩过自带BGM的空竹吗?这个空竹是双响空竹,空竹在高速旋转时会发出翁翁声响,让抖空竹的人听了抖得更带劲。这个空竹采用软胶材质,抗摔,是空竹初学者首选款式。这个空竹是金属轴承的,提速快,旋转平稳。非常适合学生或老人广场健身。这款空竹性价比高 - 迈宽体育健身训
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功能 空竹训练 加印LOGO 鑫奥成 适用范围 中小学校 幼儿园 家用 儿童专用 中小学校 幼儿园 家用 是否电动 否 是否可折叠 否 适用场所 中小学校 幼儿园 家用 适用人群 儿童 幼儿 小学生 中老年人 适用人数 1人 是否减震 否 可售卖地 北京;天津;河北;山西;内蒙古;辽宁;吉林;黑龙江;上海;江苏;浙江...
一、健身性 抖空竹可以促使眼、耳、脑、身及四肢的有机配合，锻炼人身的灵活性、协调性、力量性，调动全身的精气神，加快血液循环，刺激消化系统，达到强身健体的目的。二、观赏性 抖空竹这项运动除自身的空竹嗡嗡悦耳作响外，还可携带龙的腾飞、鱼的翔游，横幅、标语的展示、彩带的飘舞等，令人目不暇...