诊断是否患上创伤后应激障碍需要经过专业人员评估,不要随意给自己或他人贴标签哟! 03 PTSD的常见疗法 1.认知行为疗法 帮助自己确认那些有问题的思维方式,认知疗法可以扭转此类信念。帮自己认识到人不会总是到遭受这样的危险。 2.暴露疗法 引导自己反复重述创...
倪尔萍 - 看不见的伤流不出的泪(KTV版)
1. 没有安全感,觉得什么都不安全 2. 没办法完全放松,肠胃会不舒服 3. 很难入睡并且醒的很早 4. 讨厌自己,内心有一个恶劣的自我形象 5. 脾气大,有时对人,更多对自己 6. 十分多疑,对他们抱有敌意 7. 容易受到惊吓,精神高度紧绷 8. 试图寻...
看不见的伤痕豆瓣评分:8.6 简介:➢内容简介全球有1/4以上的女性遭受过家暴,每天有上百名女性被伴侣杀害。在美国,每分钟就有20个人遭到伴侣的侵犯。有1名女性死于家暴凶杀案,就意味着有9名女性在家暴中几近死亡。2000年到2006年期间,美国有32
感情里,最致命的伤口,是藏在背后看不见的伤口。最疼的是看不见的,看起来太苍白无力。很多情侣在相处的过程中,不经意的说了一些伤感的话,或者不经意的做了错事。总是伤的最深,就像不经意插进树荫里的柳树,明明说了无意却听者有意。也许是对方无意识的一瞥,一个卑微的玩笑。把方便牢牢记在心里,让...
倪尔萍 - 看不见的伤流不出的泪
前文提到,血友病患者的外源性凝血途径是正常的,因此轻微的割伤、擦伤和刮伤都不会导致严重问题。然而如果伤口很深,伤口的愈合就需要内源性凝血途径的支持,患者的凝血缺陷很快就会显现出来,出现流血不止的现象。此外,由于凝血因子的供应有限,患者的关节或肌肉对于额外的压力非常敏感。有时轻度的关节运动引起的毛细...
在感情里,最致命的伤口,就是藏在背后的,看不见的伤口。于无形中伤人最深,看上去又太过于苍白无力。很多情侣在相处过程中,无意间地说出一些令人伤心的话,或者不经意间做的错事。总会是伤人最深的,就像无意插柳柳成荫那般,明明说者无心然而听者有意。也许是对方无意识的一个眼神,一句不起眼的玩笑话。
人们不会熟视无睹来自陌生人的恶意以及伤害,却会视而不见存在于其他人家庭内的人身危险。社会按性别刻板印象解读着家庭暴力:女人是男人的私产;不能因为男人的强壮与女人的柔弱,男人的理性与女人的歇斯底里,就把男人的正当行为看成是种加害。施暴者都不用自己找借口,暴力就被轻描淡写的脱罪了,受害者成了问题的...