1.身高(cm)- 105 =目标体重(kg) 2.身高(cm)- 100 =目标体重(kg) 3.身高(cm)- 110 =目标体重(kg) 这些公式都是基于身高和体重之间的线性关系来推算目标体重的。需要注意的是,这些公式只适用于一般情况,每个人的身体状况、年龄、性别、骨骼结构等都有所不同,因此需要根据个人情况适当调整目标体重。同时,保...
BMI=体重(kg)身高的平方(m)举例: 身高1.6米，体重60kg，BMI=60/1.6/1.6=23.4小于<18.5:偏...
1 第一步：进入记体重本APP主界面，点击右上角【设置图标】2 第二步：进入设置界面后，点击进入【目标体重】3 第三步：进入设置目标体重界面，输入【目标体重】，点击【保存】即可。
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重 女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重 在标准体重基础之上 正负10﹪为正常体重 正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻 正负20﹪以上为肥胖或体重不足 超重计算公式 超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100% 还有一种简单的算法是:标准体重=自身身高-105,不过这种算法只适用...
确定体重管理目标常用的判断指标 BMI质量指数（Body Mass Index），简称体质指数、体重指数 国际常用的衡量...
今天,我们就来详细探讨一下如何在小米运动中设置目标体重,让健康之路更加清晰。 小米运动怎么设置目标体重? 1、打开软件,点击页面右下角的【我的】。 2、点击我的页面中更多操作一栏的【目标设定】。 3、选择右侧的【体重目标】。 4、选择目标体重,然后点击下方的【确定】。 5、这样一来体重目标就设置好了。
简介 体重记录管家APP如何设置目标体重？工具/原料 华为P50 Pro HarmonyOS4.0.0 体重记录管家1.2.0 方法/步骤 1 第一步：打开体重记录管家APP，进入首页，点击顶部的【设置目标】2 第二步：进入设置目标界面，拖动【滑块】设置体重值，点击【保存】3 第三步：返回首页，即可看到成功设置目标体重了。
减重目标是和目前自己的身体基础相关的,因此首先我们要通过一些简单的指标(如体质指数、腰臀围)测定了解自己目前的身体状态。 第一步:计算自己的体质指数(BMI) 体质指数(BMI)是测定肥胖的最常用指标和公认标准,根据BMI可以了解自己的体型。 BMI= 实测体重(kg...
多锐app如何设置目标体重 简介 多锐app如何设置目标体重？下面将介绍设置方法。工具/原料 小米13 MIUI14.0 多锐2.9.65 方法/步骤 1 打开多锐app，进入健康秤页面，点击右上角“设置”图标。2 进入称重设置页面，点击“目标体重”选项。3 选择目标体重，点击“确定”图标即可设置目标体重。
简介 荣耀体脂秤要怎么设置目标体重，请大家看下面的操作步骤。工具/原料 荣耀X40 GT MagicOS7.0.0.236 荣耀体脂秤v1.1.8.123 方法/步骤 1 打开荣耀体脂秤软件，接着点击右上角的【设置】图标。2 在设置界面，点击【目标体重】。3 在目标体重界面，左右滑动红色区域调整体重，然后点击【保存】。