具体来说,白术健脾粥可以: 1.健脾益胃:白术具有健脾益胃的作用,能够促进消化功能,增加食欲,缓解脾胃虚弱引起的消化不良、腹胀等症状; 2.补气养血:茯苓富含多种微量元素和氨基酸,有滋补肝肾、补气养血的作用,能够提高身体免疫力,预防疾病; 3.改善睡眠:糯米含有丰富的蛋白质和维生素B1、B2等,有助于调节神经系统,缓解...
白术健脾粥是以白术、党参、茯苓、甘草、红枣、胚芽米或薏仁为主材的主食名。材料 白术、党参、茯苓各3钱，甘草1钱，红枣3颗，胚芽米(或薏仁)适量。作法 在药材中加入4碗水，以慢火煎成2碗，取出药汗。在煮好的药汁中加入胚芽米或薏仁熬煮成粥。功效 能补气健脾，适用于时常感冒的体质，可增强免疫能力。
白米白术粥 白米白术粥是以白术为主料制作的药膳。原料 白术30克,白米50克,薏米50克,白糖适量。做法 先煎白术去渣,后入诸米同煮成粥,食时加白糖。功能 健脾化湿,开胃消食。适用于脾虚泄泻,脾胃呆滞,不思饮食,或腹胀,小便不利渴不喜饮。(验方)。
人参白术粥是以人参、黄芪、白术、粳米为主要食材的一道菜品。所需食材 人参5克，黄芪20克，白术10克，粳米100克，白糖3克。制作方法 将人参、黄芪、白术洗净，切成薄片，放入沙锅内，加入清水浸泡半小时，用大火烧开后改用小火煎成浓汁，滤取药汁后，再加水煮取药汁。将2次所得药汁合并，分成2份，每天早...
食材 白术 适量 猪肚 适量 大米 适量 方法/步骤 1 食材：白术30克，猪肚1只，粳米60克，生姜少许。2 1. 将猪肚洗净切成小片，同白术、生姜加水1000毫升，煎煮取汁约600毫升。3 2. 再加粳米同煮成粥，早晚2次分服。4 功效：用于脾胃虚弱、食欲不振、脘腹作胀、大便滞下等症。5 平时吃饭注意养生 ...
中药白术具有“厚肠胃”的作用,是“脾胃之正药”,能够健脾燥湿,让脾胃功能逐渐强壮起来。水土不服者,不妨试试古医书中记载的“白术粥”,具体方法是:炒白术15克,生姜3克,大米250克(用文火炒至米色变黄,注意不要炒糊),加水适量煲成粥食用,每日1次,坚持1个月即可见效。作者:董晓莹 刘琳娜;编辑:邓伟;审核:李...
白术陈皮粥,白术健脾益气,燥湿利水,陈皮理气健脾,燥湿化痰,降逆止呕之功效。 作者: 凝露冰心 25分钟 家常味 初级 其他 其他 其他 做法将做法保存到手机 1.准备好所有食材 2.大米提前浸泡1小时 3.浸泡好的大米洗净放入锅里加入陈皮和白术,加入适量清水大火煮开再改小火火慢熬 ...
大米100克相克食物 盐适量 白术砂仁粥的做法 1.准备好所有食材 2.大米提前浸泡 3.锅里水烧开倒入洗净的大米和白术 4.盖上锅盖,小火熬粥至稠状后调少许盐即可 5.成品图 小贴士 盐砂仁也可以用新鲜砂仁或者是干砂仁代替。 本菜谱由凝露冰心上传 打印菜谱...
白术砂仁粥的详细做法步骤:1、所有材料准备好。 2、大米淘洗干净,放入适量水及洗净的白术。 3、春砂仁洗净,用刀拍碎。 4、将砂仁放入锅中与粥同煮。 5、待粥...