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炒花菜的做法,炒花菜怎么做请看步骤:1.先把花菜用热水焯一焯,然后沥水捞出来。加油油热了加配料,炒香加花菜。锅里有点冒烟的时候加点水。加盐加生抽最后加点鸡精哦～当当当当!!!第一次炒的花菜就出锅啦。哈哈哈当然很好吃～
酱炒花菜 用料 花菜；蒜5瓣；糖1茶匙；黄豆酱1-2勺；橄榄油2勺 做法 花菜头朝下用淡盐水浸泡10-15分钟，洗净，掰成小朵（我喜欢掰得小一些，酱炒的时候更入味），入锅中开水锅中焯软，捞出，沥干备用锅中入油，油比平时烧菜时多一些，花菜挺吸油的（我有时会用自己榨的猪油，味道更香，不过猪油不宜多...
炒花菜的详细做法步骤:1、肉用盐,耗油,料酒,生抽腌制20分钟 2、花菜用水一下氽一下 3、葱姜蒜 青辣椒备用 4、锅里放油,把腌制好的肉炒一下,放入葱姜蒜...
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