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凉拌海笋，快手凉拌菜，爽口开胃 凉拌海笋 By 小家有女初长成 原料：海笋、食用油、葱、青藤椒、生抽、香醋、小米椒圈、姜、蒜末。做法步骤：第1步、干货的海笋用清水浸泡。第2步、泡软后的海笋改刀。第3步、入开水锅中焯烫。第4步、将用凉水冲洗沥干水分的海笋装入盘中。第5步、准备葱姜蒜末和小米椒圈。...
第1步、海笋提前泡发，在砧板上斩成小段。第2步、斩断后的海笋放入锅中烧水焯烫。第3步、反复冲洗洗去浮沫。第4步、起锅烧油炒香花椒粒。第5步、撇去炸黑的花椒粒弃用。第6步、碗中放入葱花，小米椒圈和蒜蓉，淋上热的花椒油。第7步、加入食盐。第8步、加入生抽。第9步、加入芥末油。第10步、加入香...
海笋的口感鲜美,肉质细嫩,无论是清蒸、红烧还是炒制,都能做出美味佳肴。 适量食用海笋可以增进食欲,改善人们的饮食质量。 二、吃海笋有哪些危害 1、过敏风险 虽然海笋美味可口,但有些人可能会对海笋中的某些成分过敏。 如果食用后出现皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等症...
1、看看到货的干海笋，我买的中号，下次还是应该买小号。饭店吃的是很细小那种 2、凉水泡4小时，上面倒扣了一个碗，免得笋漂起来泡不到。冲洗三遍冲掉粘液 3、由于笋太粗了，中间切两刀呈四份 4、水开下海笋煮3分钟 5、捞出，冲洗两遍去除浮沫和粘液 6、放入调好的料汁：蒜末+辣椒末（小米辣）+芝麻+...
茸,产自南极智利,是深海里的植物!口感脆脆的很筋道,很有嚼劲,泡发后,凉拌炒肉都好吃,海笋口感独特,营养丰富,带有淡淡的海藻清香味,同时还有肉类的咀嚼感#海笋#你见过吗#谁知道这是什么#你能叫出它的名字吗#图文掘金计划 最新图文 同样的话也可以送给E粉 ...
1 准备海笋并清洗干净 2 加入没过海笋的冷水泡发2小时 3 将泡发的海笋放入沸水锅中焯3分钟 4 捞出过凉水冷却 5 将辣椒面和麻椒盛至碗中 6 用热油淋在辣椒面上 7 在冷却后的海笋上放入盐，生抽，陈醋，生姜，葱花，香油及辣椒油调味 8 调制均匀后即可食用 注意事项 将海笋在冷水中需泡发2小时 泡发的...
海笋,也叫冰笋,纯干货,中号的和小拇指差不多粗细,更嫩,更脆点,适合凉拌,炒,粗的和食指差不多,更有嚼劲,更老点,适合炖菜,你喜欢什么样的呢,#海笋 #冰笋 #海茸 #海产品 - 大崔子的家乡美食于20231027发布在抖音,已经收获了9.7万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
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