芬姐靓汤推荐#冬季暖胃美食 #天冷了吃点啥#汤鲜味美 - 芬姐开心果➕美食煲靓汤分享于20231216发布在抖音,已经收获了600.5万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
1黑豆鲫鱼汤 食材:鲫鱼,盐,葱姜蒜,料酒,油,香菜 做法: 1.黑豆洗净凉水泡四个小时以上。 2.锅内入油,将鱼两面煎至变色后倒入料酒、蒜,略炒。 3.倒入黑豆、姜片,大火添水。 4.大火滚开后,转中火煮至黑豆软烂为止。 2番茄牛尾汤 食材:牛尾,西红柿,洋葱,盐,葱姜蒜,料酒,番茄酱,香叶,油 做法: 1.牛尾...
姜汤是一种非常适合冬季饮用的饭前汤，它具有温暖身体、促进血液循环的作用。同时，姜汤还有助于缓解胃肠不适、头痛等症状。在制作姜汤时，可以加入一些葱、醋等食材，让汤汁更加鲜美。6、紫菜蛋花汤 紫菜蛋花汤是一种非常适合饭前饮用的营养汤品，它富含多种维生素和矿物质，有助于提高免疫力。同时，紫菜蛋花汤还...
1. 猪骨先焯水一遍洗去血水,汤味可以更鲜美,广东的汤讲究原汁原味,肉菜都要焯水一遍; 2. 冬瓜洗干净,切块备用; 3. 将肉、冬瓜、薏米、生姜放入锅中加适量清水; 4. 大火煮沸,转小火煮45分钟加盐调味即可。 NO.9 霸王花猪骨汤 霸王花在广东也是非常受欢迎的煲汤食材,在公司食堂小编也是经常吃到这个汤,汤味...
一般来说,小酥肉都是五花肉炸成的,冷藏后就算复炸味道也不怎么好,还会感觉有点油腻,这个时候用它来煮汤就不错。番茄剁碎作为底汤,豆腐是低脂蛋白质,其中的蔬菜可以随自己喜欢添加。如果节后想吃简单一点,这份炖汤配上主食就可以了。喜欢辣口...
兔兔也做了一锅排骨汤,除了排骨之外,还放了其他两种配料:香菇,土豆。 香菇被称为山珍之王,高蛋白,低脂肪的香菇,非常适合需要减肥的美女食用,吃香菇不仅吃不胖,还有其他许多意想不到的疗效。 香菇中富含麦角甾醇,多糖,能防治佝偻病,增强吸饱免疫能力,从而抑制癌细胞生长,达到防癌抗癌的作用。除此之外,香菇富含的...
不能错过的鲫鱼汤 鲫鱼是市场上最常见的鱼类之一，味道鲜美。中医认为“诸鱼属火，唯鲫鱼属土，而有调胃入肠之功”。鲫鱼性味甘温，肉质又细腻，煮出来的汤奶白润滑，像米汤一样，有“温中健脾”的作用，特别适合在秋季脾胃虚弱的时候吃。鲫鱼的功效 催乳通络：鲫鱼和中开胃、活血通络，有良好的催乳功效。健脑...
这个汤最适合天热吃了,消热消暑,想长个子的孩子,可以多喝点。它就是腊排骨海带汤,和排骨海带汤最大的区别,就在于排骨的选择上,腊排骨是从熏制好的腊肉中,踢出出来的,而我们通常讲的排骨汤,则是选择新鲜的排骨为主要食材,进行炖。腊排骨炖汤有几个好处,第一,降火效果明显,第二,咸香味比较浓郁,吃起来更加的...
吃起来的口感与新鲜蚬子很相似，只是蚬子干需要先泡软清洗干净，再作为食材使用。一碗清淡的冬瓜汤里加了点蚬子干，鲜味立马提升2倍呢，不信你也试试看！《蚬干冬瓜汤》主料：冬瓜300克、干蚬干30克、榨菜少许 辅料：调和油少许、料酒适量、盐少许、白胡椒粉少许、姜丝少许 做法：1、黄蚬干提前用水浸泡至软，水...