步行 [ bù xíng ] 生词本 基本释义 详细释义 [ bù xíng ] (动)不利用交通工具的行走。 近反义词近义词 走路 伸缩 徒步 徒行 反义词 奔跑 百科释义 报错 步行,指徒步行走。见《管子·八观》:“乘车者饰观望,步行者杂文采。” 查看百科 注:百科释义来自于百度百科,由网友自行编辑。
步行区域意味着孩子们可以在那里相对安全地玩耍。 柯林斯例句 He had to walk all the way home. 他不得不一路步行回家。 柯林斯例句 Shall we walk or go by bus ? 我们步行呢,还是坐公共汽车? 《牛津高阶英汉双解词典》 to walk along the prom ...
步行:靠脚在地面一步步走动,总是一只脚在地面,不包括移动自身和到处移动。 步行的基本功能:从某一地方安全、有效地移动到另一地方。 步行是移动的手段之一,移动不(限于)是用双脚,而是从一个位置到另一个位置的运动,移步是用双脚及辅助用具来步行,步态包括步行,跑...
成语(Idiom):步行(bù xíng) 发音(Pronunciation):bù xíng 基本含义(Basic Meaning):指用双脚行走,不乘坐交通工具。 详细解释(Detailed Explanation):步行是指人们用双脚走路的行为。在现代社会中,步行往往被视为一种健康的运动方式,也是一种环保的出行方式。步行不仅可以锻炼身体,还能够欣赏周围的风景,增加与他人...
要想提高你的步行训练,你可以试试快走和慢走相结合的方法。比如,先快步走一两分钟,再慢步走一两分钟,这样可以提高你的心血管系统,加速你的热量消耗。 平衡 07 结合力量与平衡训练每天走路时,多做一些力量与平衡的训练,如蹲下、跨步或抬脚等,可以增加肌肉的力量与灵活性,减少摔倒的危险。
早在上个世纪初,著名的心脏病学家,几任美国总统的保健医生怀特博士就第一个提出:从进化论角度看,步行是人类最好的运动,对健康有特殊益处。 他建议健康成人应每日步行锻炼,并作为一种规律性的终身运动方式。 1992年,世界卫生组织指出:步行是世界上最好的运动。
步行 步行是一种交通指示标志。标志含义 它的意思是表示该街道只能够步行来通过。标志设置 此标志设在步行街的两端。
每天步行15到30分钟，因为步行一般不会让人感觉到累，所以这个量也是绰绰有余的。能够提高肾上腺素，促进新陈代谢，消耗多余的脂肪和能量，让身体得到进一步的放松。每天步行15到30分钟，对腿部肌肉塑造可以起到一定的帮助。每天步行30到60分钟，长时间的步行可能会让我们感觉喘息，虽然能量消耗更进一步，但是腿部肌肉也...
每天步行可以提高免疫力，帮助身体更好地抵御疾病。定期运动也有助于保持健康的体重，这有助于降低患癌症和2型糖尿病等疾病的风险。8、改善睡眠 步行有助于更快入睡并睡得更香。如果失眠的话，坚持一段时间的步行是有帮助的。步行是一种免费又轻松的运动，可以消除长时间坐着对健康造成的不良影响，改善身体平衡，...