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河北张孔杠铃制造有限公司,国家标准制定单位,创建于1983年,原名泊头市张孔杠铃制造厂,2005年组建河北张孔杠铃制造有限公司,是中国体育用品联合会会员单位。新厂区坐落在河北省泊头市,专业制造举重产品,公司注册资金1100万元,占地40000多平方米,建筑面积22000平方米,主要生产设备60多台套,检验设备18台套,自动化生产设备10余...
奥林匹克杠铃（Olympic Barbell）： 也就是健身房常见的卧推杆俗称奥杆，重在20公斤（44磅），也有轻量版的15公斤（33磅）。固定重量杠铃（Fixed Weight Barbell）： 这些杠铃是固定不可拆卸的重量，通常从10磅到110磅不等。这些就是放在架子上，那些长度是奥杆一半的杠铃杆。杠铃的特点及适用运动 标准杠铃： 适合...
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如果是比赛运动员,那就选择高精度的比赛级杠铃片,而普通健身则可以选择普通训练用杠铃片。 1. Rogue 杠铃片 推荐理由: 品牌:美国品牌,成立于2006年,其高质量和耐用的产品,让Rogue Fitness 迅速成长为全球知名的健身品牌,尤其是在竞技杠铃片和力量训练设备领域。
作为一名力量教练,杠铃是我日常训练和教学里,使用频率最高的工具, 可正因为如此,我对杠铃训练的缺点或者说短板,有着异常清晰的认知。 从实践中来,到实践中去! 首先咱们明确一下,力量训练对于其他专项而言,最大的价值主要有二: 1、增强本体感觉和掌握基础发力模式,能让你学会更合理地使用自己的身体,减少受伤的概率...