不要经常爬自己喜欢或擅长的线路,这样技术和力量才不会有短板。 攀岩线路按角度分有:俯角、仰角、直壁、屋檐等。 按动作类型分有:平衡线、动态线、力量线、指力线、技术线等,同时也有各种不一样的手点等你去摸索。 一个人的攀爬能力是靠长时间的积累和专项训练得以提升的,所以话不多说,快去攀岩吧!让我们一...
攀岩是一项在天然岩壁或者人工岩壁上进行的向上攀爬的运动项目。 攀岩运动要求人们在各种高度及不同角度的岩壁上,连续完成转身、引体向上、腾挪甚至跳跃等惊险动作,集健身、娱乐、竞技于一身,被称为“峭壁上的芭蕾”。20世纪中叶,攀岩真正成为一项独立的运动项目,当时的攀岩运动一般...
攀岩运动实际上是从登山运动中衍生出来的竞技运动项目,20世纪50年代起源于苏联,是军队中作为一项军事训练项目而存在的。1974年列入世界比赛项目。 攀岩比赛项目及判分规则 攀岩分为难度赛、攀石赛和速度赛。 难度赛,运动员每轮攀登1-2条线路,在规定时间里爬得越高/越远,成绩越好。每条线路只有一次尝试的机会。 攀...
攀岩（Rock Climbing）是一项在天然岩壁或人工岩壁上进行的向上攀爬的运动项目，通常被归类为极限运动。攀岩运动要求人们在各种高度及不同角度的岩壁上，连续完成转身、引体向上、腾挪甚至跳跃等惊险动作，集健身、娱乐、竞技于一身，被称为“峭壁上的芭蕾”。攀岩技术的兴起可追溯到18世纪的欧洲。20世纪中叶，攀岩...
攀岩运动是从现代登山运动派生出来的攀登陡峭岩壁的运动，具体来讲，是一种通过专门的攀登技术训练，以...
攀岩运动是一项可以锻炼身体力量和身体控制能力的户外运动。它需要攀登或爬升岩壁、悬崖、峭壁等高举的天然结构，通常通过使用绳索、安全带、抓握和踩踏设备或技巧来进行。攀岩爱好者可以在众多地点找到开放的攀岩场所。攀岩场所从简单的健身房攀岩练习，并同步进行组合和拼接，到世界上最具挑战性和最高难度的岩壁和峰顶...
攀岩（Sport Climbing）运动是从现代登山运动派生出来的攀登陡峭岩壁的运动，是一种通过专门的攀登技术训练，以各种装备作为保护或攀登的工具，通过克服地心引力，攀登自然岩壁或者人工岩壁的运动，素有“岩壁芭蕾”的美誉。图源：杭州19届亚运会官网 Sport Climbing, or bold climbing, is a modern discipline ...
（一）当前攀岩运动大众化发展的优势分析 （1）攀岩运动人口增长迅速 2014年，全国攀岩协会统计，目前全国攀岩人数约为两万，截至2021年，全国攀岩人数已达数十万。从2013年开始，到2017年，参加“攀岩之星”的各项比赛和活动已有270,000名青年参加，从2015年开始，参加大学生攀岩运动的人数逐年递增，而且参加比赛的都...
央视网消息：攀岩，被称为是“岩壁上的芭蕾”。自东京奥运会上首次入奥以来，攀岩运动的热潮已经在不知不觉当中兴起。在浙江省杭州市临安区，这项新潮的体育运动更是与一座山区小镇相结缘。 这里是浙江杭州临安区的高虹镇，类型丰富的攀岩场地和野攀路线吸引着来自世界各地的攀岩爱好者。攀岩在这里被玩出了哪些新...