女性补充蛋白质粉或许有助于增强免疫力,不过使用前最好先咨询专业的营养师或医生。 蛋白质是生命活动中至关重要的组成部分,对于人体的生长发育和器官功能具有重要作用。适度摄入蛋白质可以提高机体的免疫能力。 然而,并非蛋白质摄入越多越好,过量的蛋白质可能会给肾脏和肠道造成负担。一般来说,均衡的饮食可以摄取足够的...
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另外如果想要更好的补充蛋白质,可以适当丰富一下蛋白质的来源。 这边还是建议大家可以搭配一些高蛋白的食物,再加上这款汤臣倍健益生菌蛋白粉做一个营养的补充,就很nice。 尤其是饮食不规律、免疫力低下的兄弟姐妹,强烈建议你们一定要安排,记得给身体补充营养。当然,就日常喝的话,也是没有问题的,毕竟还可以调理肠胃...
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