膝盖以下击球，就是踢球！ 至于翻腕吗！！呵呵！！单手掌心向上准备传人 不算 只要不是在运球时 ！！！不是打比赛就别计较了！！很多的时候都正常！！呵呵！！只要技术好！！随便你翻！！呵呵！！！
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提球？应该是饭碗吧所谓的翻腕就是运球时手心与地面的垂直超过90度统称为翻腕 篮球主要规则解释——非法运球 队员控制球后将球掷、拍或滚，在球触及另一队员之前再触及球为运球。每次运球中，必须使球和地面接触。队员运球后，用双手同时接触球或使球在 手中停留的一刹那，运球即结束。运球结束后不得...
周末的一个下午，小军和小明约好在高楼大厦旁的草地上踢球。他们正兴高采烈地玩着，踢着。小军使了一招飞毛腿，忽然，球砸到一楼阳台上的花盆，花盆掉了下来砸碎了，老奶奶听见了声音连忙走出来，一看傻了。小军愁眉苦脸地摸着脑袋，看着地上摔碎的花盆，自言自语地说:“怎么办呢?”后来，他们每人...
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一、对业余羽毛球爱好者而言,要想在短时间内提高球艺,可采用一些较实用的方法,下面我们就向大家推荐一个16条法则。1、力争在身体前上方击球,千万不要让球落至颈部以下高度,否则回击的球就没有攻击力。 2、握拍手尽可能保持放松,以便最大限度地发挥手腕的力量。
3 球台中心摆个目标球，然后带个夹角摆个舒服的位置。然后库边各个位置摆点球，练习叫位，高低杆，...
(1) 踩球 双脚交替踩球(球不动)。 (2) 脚内侧拨球 双脚内侧左右来回拨推球。 (3) 横向拉球 双脚交替用前脚掌将球横向拉向另一只脚。 (4) 横向脚内侧滑步 先用一只脚的内侧将球向自己另一只脚的内侧拨动。 当球快要接近另一只脚时,向球滚动的方向滑步,再用第二只脚内侧将球停下。
正、反手提拉球是乒乓球运动中对付下旋球的一种攻球方法，其特点是：动作小，速度快，以小臂发力为主 易犯错误 1、拍形错误 拍形前倾容易使球下网，击球时应该让拍形稍后仰，这样容易把球往上带（球的下旋强度越强，拍面后仰的角度就越大）2、击球时机错误 提拉下旋球不能像快攻一样在上升初期击球，而是...