推荐排毒汤怎么做最好吃,家常排毒汤做法大全,排毒汤的营养价值,排毒汤的功效与作用,排毒汤的烹饪技巧,让你零基础也能做出美味
4、【养肝排毒绿豆莲子薏米粥】 做法: 1、薏米摊开,挑去黑仁及杂质; 2、绿豆挑去坏豆和杂质; 3、莲子逐颗检查去芯; 4、三种食材混合洗净,清水浸泡2小时以上; 5、【金菇花蛤汤】 做法: 1、金针菇切除根部后洗净,用盐水汆烫后捞出备用; 2、生姜洗净切...
①材料洗净,黑木耳泡发,冻豆腐化冻,然后挤干水分、切小块,西红柿去皮切丁。 ②锅中热少许油,放入西红柿丁煽炒至熟烂出汤,加水适量,并调入海鲜粉。 ③待水开后,放入木耳和冻豆腐,煮熟后调入盐、香油。 排毒功效:黑木耳营养价值较高,特别是胶质可吸附残留在人体消化系统内的灰尘等杂质,并促进肠胃蠕动,将其排出...
四、南瓜番茄排毒汤 1、小番茄300克、小南瓜1个、红萝卜1根、富士苹果一个,清水800克、蜂蜜1大勺。 2、南瓜去掉瓜瓤,苹果去皮,胡萝卜分别切成小块备用。 3、南瓜胡萝卜加入足量清水,上火煲煮。 4、沸腾后,转文火煲10分钟。 5、加入苹果大火煮沸。 6、加入小番茄,大火煮沸,最后转文火煲10分钟。 五、黄瓜鸡...
清热解毒祛湿排毒汤主要有红豆薏米汤、赤小豆汤、茯苓陈皮汤、黄芩汤、冬瓜老鸭汤等,对身体健康都是有好处的。 1、红豆薏米汤:能够起到一定祛湿和清热解毒的作用,可以加快体内毒素排出。 2、吃小豆汤:具有除湿作用,同时也可以改善患者出现的湿气重以及手脚冰凉的现象。
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喝什么汤排毒养颜 一、木瓜排骨汤 食材:青木瓜1个,小排骨220克,辣椒2个,生姜3片,食盐2小匙,料酒2大匙。 做法:将青木瓜去皮切块,小排骨洗净,放入沸水中汆烫后取出备用,在锅中加水煮滚,放入料酒,食盐,辣椒与姜片,放入小排骨,开大火煮开后改小火,将小排骨炖烂,最后加入木瓜块煮熟,即可食用。
1. 红豆薏米汤 一位老中医曾经说过：“脾胃好，身体好。”这句话告诉我们，莫要小瞧了脾胃的功能。良好的脾胃消化能力能够有效促进身体的代谢和排毒。红豆薏米汤是一款非常适合排毒养生的汤品。红豆和薏米都具有去湿、利水、清热的功效，可以有效排出身体内积累的阴湿毒素。2. 木瓜莲子汤 木瓜是一种天然的水果，...
清肠排毒汤大多数可以喝紫菜蛋花汤、冬瓜汤、陈皮萝卜汤等多种,对于身体健康有较大好处。 1、紫菜蛋花汤:里面含有丰富维生素和膳食纤维等营养成分,适量喝可以达到良好清肠效果,同时可以起到帮助身体排毒作用。 2、冬瓜汤:有利水消肿功效,喝冬瓜汤期间通常可以起到良好排毒作用,有利于促进体内毒素排泄,还有利于补充身...
蜜蜜袪湿靓汤,在春天煲袪湿汤常用薏米,有清热解毒、健脾益胃、袪湿的作用。而在春夏间多吃红豆很有益处。红豆除了富含丰富蛋白质、糖分、各种维生素之外,还有一个重要特点:可以软化心脑血管。因此,不仅对高血压人群好,对低血压的人也好。中医说它有健脾生津、袪湿和益气的功效。而...