教个简单的绕手花,也称挽手花,慢慢跟着学二遍,都能学会,#舞蹈 - 阿群于20221109发布在抖音,已经收获了198.1万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
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讲解双手挽花技术要领#天津国仁太极拳馆 #因为热爱所以坚持 #每日一练 #࿆课堂实录 #全民健身抗击疫情 #运动快乐每一天 #传播健康传播爱 #太极养生动起来 - 怀府太极人于20220501发布在抖音,已经收获了4.7万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
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1、单手挽花: 甲(穿白衣者)、乙(穿黑衣者)双方搭手前相对站立,其距离以双臂握拳向前平伸拳顶相触为标准(图6—1)。 甲乙双方同上右脚成前弓步;同时都以右臂向前绷出,两腕关节相接,两掌心一左一右立于鼻前正中线;双方左手叉腰;目视对方(图6—2)。
🔥🔥🔥手势舞跟着爷爷奶奶嗨起来🕺 #手势舞#挽花手#养老院里欢乐多 - 西安济民养老院于20230825发布在抖音,已经收获了4.0万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
视频加载失败,可以 刷新 试试 00:00/00:00 推荐 加载更多 双手挽花步法相同,双方上左步或右步均可同出双臂相接棚住,双方手臂在里在外均可必须有一人领劲另一人随劲拳击那点事 发布于:江西省 2024.09.02 00:00 分享到 热门视频 加载更多
04 陈小旺-陈氏太极推手-五种推手法(1-挽花推手)动作讲解,体育视频免费在线观看,视频简介:
第一种姿势叫挽花。可以单手挽也可以双手挽,比如甲乙两人对立,两脚不动,甲与乙两脚套在一起,互相用滑空的方法,对挽连绵不断。彼此用牵牛之法,将脚跟牵动。有功夫时,让你有牛大之力也牵不动,脚蹋地丝毫不动。两手如称杆之灵,用缠丝劲,如蚕作茧,丝头不断,完全是用巧。推得功夫成熟时,特殊表现:未会牵...