为进一步宣传普及女性中医养生健康知识,更好地关爱妇联干部和女企业家们的身心健康,助力提升健康管理知识和素养,11月15日下午,丹阳市妇女联合会、市女企业家协会联合吕城卫生院、江苏瀛尚律师事务所共同开展了“关爱女性健康 传承中医养生...
11月21日,新城区中医医院在尚朴社区开展了主题为“女性中医养生保健”的精彩讲座,旨在传承千年智慧,探索中医奥秘,提升女性健康意识。 新城区中医医院针灸科师月医生介绍了中医养生保健的基本理念,包括辨证施治、整体观念和预防为主。她强调,中医养生不仅...
4月12日下午,我院联合龙湖区妇女联合会、区卫健局、区女企业家协会、金霞社区卫生服务中心在龙湖区妇女儿童驿站开展“健康养生 芳华绽放”中医养生与女性健康知识讲座。 活动中,我院专家以《热辣滚烫的体重控制新概念》为题进行健康科普,通过生动的案例、通俗易懂的语言,讲述了健康体重的重要性以及饮食和体重的关系,强...
冬病夏治 / 正当时 为提高新时代女性保健意识，提升健康生活指数，倡导健康文明生活方式，6月26日下午，由黄山市妇联、黄山市妇女儿童活动中心主办的“冬病夏治正当时”女性健康养生知识讲座在德茗舍茶艺职业培训学校圆满落幕。知 识 讲 座 市妇儿活动中心举办此次活动的目的是关爱女性健康，科普中医养生文化。讲座...
女性健康养生知识讲座contents目录女性健康的重要性女性健康养生的基础知识女性特殊时期的健康养生女性健康养生的实用技巧女性健康养生的误区与纠正结论与建议01女性健康的重要性女性在生育期需要关注孕期和产后的营养、运动和心理调适,以确保母婴健康。生育期经期更年期经期是女性正常的生理现象,需要注意保暖、休息和个人卫生,...
女性必备健康养生知识讲座CATALOGUE目录女性健康的重要性健康饮食与营养运动与健身心理健康与压力管理预防保健与妇科知识健康生活方式与养生之道女性健康的重要性01 女性生理特点与健康生理周期女性生理周期中,荷尔蒙水平会有所变化,对情绪、心理和生理产生影响。了解生理周期有助于合理安排生活和工作,减轻不适感。生育与...
01保证充足的睡眠良好的睡眠有助于恢复体力、调节内分泌和增强免疫力,对女性妇科健康至关重要。02合理安排工作与休息女性应合理安排工作和休息时间,避免长时间连续工作或熬夜。规律作息时间安排适当的运动锻炼可以增强体质,提高抵抗力,预防妇科疾病。增强体质促进血液循环调节内分泌运动可以促进血液循环,改善盆腔充血状况,...
为提升辖区女性居民健康意识,进一步传播健康生活理念,提高女性健康素养和自我保健意识,共同营造关心关爱女性健康的良好氛围,7月19日下午,淮南高新区巾帼大讲堂暨“夏季女性健康养生”专场讲座开讲。淮南高新区管委会各部门女职工、三和镇各社区村居妇联执委以及女性居民80余人聆听了讲座。
所属专辑:健康养生 音频列表 1 女性(妇科)中医养生健康知识讲座 326 2019-12 2 中医健康与疾病知识讲座1 [中医养生视频] 112 2019-12 3 中医健康与疾病知识讲座2 [中医养生视频] 79 2019-12 4 中医健康与疾病知识讲座3 [中医养生视频] 100 2019-12 ...
女性养生健康养生知识讲座目录女性健康的重要性女性健康养生的基础知识女性常见疾病的预防与保健目录心理健康与养生的关系女性的特殊健康问题与对策健康养生实践与建议01女性健康的重要性 女性生理特点与健康生理周期女性有月经周期,期间荷尔蒙变化较大,需要注意生理期卫生和保养。生育能力女性具有生育能力,需要在备孕、怀孕和...