当身边人发生有抽筋的现象的时候，记得，可以坐在抽筋人的对面，然后双手拉在一起，用自己的脚对对方抽筋的腿的脚掌心相对，然后自己的脚用力地压对方的脚指。让对方抽筋的腿保持伸直，这样也很快地减缓抽筋。腿抽筋的时候，记得，千万不要把腿再弯起来，或者是圈起来，否则那样，会让抽筋的地方更疼。最好的办法，...
倪萍的姥姥，就是这样一个人。不大的菜园里，姥姥按天、按计划种满了蔬菜，一到春天，饭桌上的绿叶都比别人家早半个月。姥姥家永远都是鸡鸭成群，早起把它们赶到河边，天黑再把它们领回来，算着日子孵小鸡。后来，富裕了的姥姥，也从不慢待生活。在丰收的秋季，姥姥总是一天当两天过。天黑时，姥姥支起大锅煮地...
换句话来说，当你的认知变了，那么命也就变了，认知越高命运就会越好，认知越低命运就会越差。这世上每个人的选择都是因为自己的认知，而你的认知决定了自己以后的生活，没有经历过更好的你觉得最好的就是无敌了，实际上并不是。《可怕的错觉》中有这样一句话：“你看见了什么，才会去拥抱什么，你拥抱了什么...
一：凡事只想追求简单，不想活得太复杂 从某种角度来说，一个人的命变好，往往是从活得简单开始的。对于人际关系，慢慢看透了，不再寄予太高的期望；对于自己的人生追求，慢慢放下了，不再有太强的欲望和太大的野心。如此一来，失望和焦虑就会减少，希望和平和就会增多。时间久了，心态慢慢调整了过来，开始发...
无论遇到什么事情，都要保持乐观，懂得感恩。有坎坷经历，人才能成长，有挫折困难，人才能坚强。当你命里出现以下四种情况，说明上天正在渡你！01、遇到低谷，是上天给的转机 不经历风雨，就见不到彩虹，不遭遇磨难，就做不到成功。没有任何人的成功，是天生就有，轻易得来的。当你身处低谷，遇到困难时，要利用...
一、人的生死，都是命。人生大事，莫过于生死。人要学会看透生死，坦然地迈过生死这道难关，特别是人老了之后，更加容易面临生死这道坎。有时候，你就送别自己的亲人，有时候是送别身边最好的朋友，在生死面前，我们无法抗拒，也始终逃不过。走到了晚年，我们应该活得更加通透一些，看淡生死，坦然生活。想起杨绛，...
命里有时终须有，命里无时莫强求。有的人注定就是成大事者，有的人注定一生平庸，有的人注定有权有势，有的人却贫困潦倒。有的人住高楼，有的人在深沟，有的人光芒万丈，有的人一生泥泞。年龄越大，越明白，人的命，冥冥之中就早已注定。三、万般皆是命，半点不由人。世间万物皆有来去的时间，到了时间...
当你命里出现这三种现象时，说明老天要帮你了！一、遇到了挫折，那是老天在历练你。人这辈子，不可能每一步都会走得很顺，也不可能一直都在平路上走的。人生路坎坷，时而平坦，时而曲折，沟沟坎坎，总是会出现的。当你在工作上取得了好成就后，却又突然让你遇到了挫折，从高层打落最低层，只要你不放弃，...
一：遇到低谷，说明在老天爷安排下前方开始柳暗花明 在《梦华录》中，孙三娘遭到丈夫的背叛，遭到亲生儿子的嫌弃，一时想不开的她跳了河，想用一死来了却人间的痛苦。幸好她命不该绝，被赵盼儿和顾千帆救了起来。随后她的人生像是开了挂，从一个大字不识几个的妇女，几经辗转成了京城里最大最派气酒楼的...
01：一直夸奖你的人 谁都喜欢得到别人的夸奖，但是并不是所有夸奖你的人都是对你充满善意的。有时候匕首会被包裹在甜美的糖衣之中，那些夸奖你的话背后就是锋利的獠牙。那些一直夸你的人，他们常常口若悬河地赞美你的一切。他们会赞叹你的外貌、才能和优点，时常给你正面的反馈，使你感觉自身毫无问题。然而，这种...