口令：“向左转——走”. 动作要领：右脚向前半步，脚尖向左约45度，身体向左转90度时，右脚不转动，同时出左脚按原步法向新的方向前进。队列口令:一、齐步 齐步是军人行进的常用步法。口令：齐步――走。要领：左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动...
解析 动作要领:口令为向左转—走。动令落在左脚,听到动令后,右脚向前半步,脚尖内扣约45度,随之身体向左转90度,接着出左脚向新的方向按原步伐进行。 教法:完整示范并讲解动作要领;分解动作示范并练习(先原地上步转体练习,再原地踏步上步转体练习);完整动作练习;纠正错误反复练习,请学生指挥等。
向左转走(xiangzuo zhuan zou) 行进间队列向左变换90°方向的动作。动作要领:听到“向左转一走”(动令落在左脚)口令后,右脚向前半步,脚尖稍向左,以左脚的前脚掌为轴,身体向左转90°,同时出左脚向新方向前进。#记录校园生活 - 体育宗老师于20240327发布在抖音,已经收获
向右转走”口令,预令“向右”在右脚(第一拍),“转”字在左脚(第二拍),动令“走”‘字落在右脚上(第三拍) 向左转走”口令,预令“向左”在左脚(第一拍),“转”字在右脚(第二拍),动令“走”‘字落在左脚上(第三拍) 向后转走的动作要领同向右转走结果...
我们要明白,左转可不是随便转一转就行,得讲究点技巧。这就像是大厨炒菜,不掌握火候可不行。要说这个左转的动作,咱得先站稳了脚跟,像一颗扎根的大树,别东倒西歪的,那可就尴尬了。 大家记住,左脚要稍微往左侧迈一步,嘿,这就像是给自己开个小门,方便后面的动作。然后,右脚得跟上,顺势而动。想象一下,你是在...
一明显:动作节奏要明显。 国防在线APP内容 要领: 向右转:以右脚跟为轴,右脚跟和左脚掌前部同时用力,使身体协调一致向右转90度,身体重心大部分落于右脚,左脚取捷径迅速靠拢右脚,成立正姿势。转动和靠脚时,两腿挺直,上体保持立正姿势...
1、行进间向右转走：口令：预令从右脚开始——动令落在右脚上；动作要领：左脚向前半走，脚尖稍向右，身体向右转90度，同时出右脚，向新方向行进；2、行进间向左转走：口令：预令从左脚开始——动令落在左脚上；动作要领：右脚向前半走，脚尖稍向左，身体向左转90度，同时出左脚，向新方向行进；3、...
以左脚跟为轴，左脚跟和右脚掌前部同时用力，使身体协调一致向左转90度，体重落在左脚，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。口令：向右转——走。动作要领：左脚向前半步（跑步时，继续跑2步，再向前半步），脚尖向右约45度，身体向右转90度时，左脚不转动，同时出右脚按照原步法向新方向行进。半面...