元宵，原意为“上元节的晚上”，因正月十五“上元节”主要活动是晚上的吃元宵赏月，后来节日名称也演化为“元宵节”。正月十五闹元宵，将从除夕开始延续的庆祝活动推向又一个高潮。上元之夜，大街小巷张灯结彩，人们赏灯，猜灯谜，吃元宵，成为世代相沿的习俗。在汉文帝时期，已下令将正月十五定为节日。汉武帝时，“...
健康人能吃元宵,但不宜多吃,有些人群则不宜吃元宵,如:血糖高、消化功能障碍、身体肥胖、婴幼儿及年老体弱者。 元宵是中国汉族传统小吃之一,其口感软糯的食物。元宵的皮一般是由糯米粉所制作的,馅料一般有豆沙、水果、芝麻、花生等,其中含有维生素、脂肪、蛋白质、碳水化合物等矿物质,适量食用后可以为身体提供能...
以前，北方由于糯米产量少，元宵只能作为正月十五特定的节令食品，取名为“元宵”，也体现了“不时不食”的传统。而糯米产量丰富的南方，用糯米夹馅的食物很普遍，“汤圆”的字面意思就是“热水中的圆子”。如今，随着生活水平的提高，食材不再受区域的限制。因此不论在北方还是南方，都可以随时随地吃到这两种食物了。
吃元宵 少吃油 元宵的馅料中不仅有糖，更含有相当多的固态油脂。芝麻、花生、坚果仁等都是高脂肪的原料，再加上拌馅的油脂，总量是“相当可观”。如果吃元宵，当餐或当日要少吃点油。否则，过多的脂肪和热量是不可避免的了。吃元宵 早餐不宜 元宵含糖多，热量高，许多人觉得，晚上吃容易长胖，似乎早上吃更...
元宵,原意为“上元节的晚上”,因正月十五“上元节”主要活动是晚上的吃元宵赏月,后来节日名称也演化为“元宵节”。正月十五闹元宵,将从除夕开始延续的庆祝活动推向又一个高潮。元宵之夜,大街小巷张灯结彩,人们赏花灯,猜灯谜,吃元宵,成为世代相沿的习俗。早在汉文帝时期,已下令将正月十五定为元宵节。汉武帝时,“太...
正月十五吃元宵。元宵在有些地方也叫汤圆,都寓意着团圆。元宵节吃元宵、吃汤圆,除了寓意喜庆,合家团团圆圆,还有御春寒、补脾胃、益肺气之养生功效。...
健康吃元宵，记住这6点 1.不要空腹吃元宵，食后多运动 胃肠道功能在早上是最薄弱的，又处于高胃酸状态，元宵的高糖高油及黏性高的糯米外皮都会加重胃肠道负担，导致消化不良或加重胃食道反流，影响一天的工作和生活。由于高血糖状态下胃的排空会延缓，吃完元宵后马上躺下很容易造成返流，建议适当走动，促...
但吃元宵一定要控制量，由于元宵属于高糖、高脂肪食物，而坚果中又富含油脂，所以有胃肠道慢性疾病、慢性萎缩性胃炎的患者要谨慎食用。患有心脑血管病、高血压、冠心病、糖尿病的患者最好不要吃。糯米的主要成分是淀粉，本身也是糖的一种，分子支链比较多，不像稻米、面等，在胃肠道有粘制的作用，吃后容易有饱满、...
评论数:3 评分:7.7 热度:412 状态:117集全 国家/地区:中国大陆 类型:特别篇中国大陆搞笑14-17普通话益智搞笑 年份:2005 首播时间:20100912 语言/字幕:汉语 更新时间:20100912 简介:吃元宵,动漫免费在线观看,剧情简介: 小破孩动画 粉丝数:90275 作品数:725...