“北京瘫”实际上是一种非常慵懒的瘫坐姿势,近似于坐与躺之间,并且表情一定要表现得“生无可恋”。如果可以的话,再配合二郎腿一并翘着,把这种慵懒的状态表现得淋漓尽致。完美! “北京瘫”一词,源自歌手大张伟在某节目中称,自己小时候没...
“北京瘫”和“后倚坐”位其实还是有区别的,很重要的一点是这个“倚”字,也就是说,我们的腰部后面是要有支撑的。“北京瘫”的腰后方是悬空的,没有支撑,腰椎会因缺乏足够支撑,导致原有弧度被改变,让椎间盘所受重力不断增大,加速椎间盘退变。所以,正确的姿势是:腰向后靠、腰部有支撑,这个姿势才是...
坐跷二郎腿、“瘫”在椅子上 有些人一坐下来就会跷起二郎腿,长此以往易造成骨盆倾斜,导致长短腿,还会影响腿部血液循环。 有些人坐椅子时喜欢伸直双腿,就像“瘫”在椅子上。此时,颈背部悬空、腰部塌陷,全身仅靠臀部和脖子支撑,肌肉、韧带长时间受到过度牵拉,整个脊柱都很受伤。 一些长时间在电脑前伏案工作的人,喜...
成人中流行起了“北京瘫”,而孩子中也有流行的“W腿”。什么是“W腿”呢?顾名思义就是腿成W型的。 学姐小时候也经常见到同龄的孩子有这种坐姿,因为这样做一来舒服,二来很稳,不容易让自己摔倒。 不过,当坐成W型时,孩子自然无法挺直脊椎,而背肌...
“北京瘫”姿势确实伤害骨头,因为保持此姿势,腰椎得不到足够的支撑,使得原有弧度发生改变,增加椎间盘所承受的重力,影响腰椎和脊柱正常生理结构。久而久之可引起肌肉劳损和脊柱侧弯,严重时可诱发腰痛、颈椎病以及腰椎间盘突出。不管什么时候都要端正坐姿,眼睛看向前方且后背挺直,尽量让下背部靠在椅背上。还有...
“北京瘫”为何风靡全球! 释义:形容坐姿,像瘫在床上一样,也是一种风格,拥有北京人的独特风格。 京城四瘫 继《上海滩》后又一力作《北京瘫》,主演有当红小鲜肉也有逗比大咖,他们被网友称为“京城四瘫”,由大张伟、张一山、鹿晗和易烊千玺主演… 葛优躺...
和“葛优躺”齐名的,还有“北京瘫”。这个名号来自大张伟。在一次访谈节目里,他生动地形容了很多北京男人的坐姿——“非得从椅子上出溜下去”。 “北京瘫”看似轻松,后患接踵而来 这种“北京瘫”——身体斜靠在沙发上,后背悬空,头靠在沙发上,这样的坐姿相信不少市民朋友都尝试过。尤其是在一顿劳累过后,四仰八叉的...
这个北京瘫,瘫出了精髓,瘫出了自信,瘫出了一代大佬的霸气!话说椅子小根本就不是问题啊!鹿晗总能随遇而安地戴上眼罩“北京瘫”:有个沙发那就瘫得更舒服了!话说“北京瘫”的标准演绎就是“脖子以下全是腿”,比如这样……“北京瘫”究竟是个什么来头呢?北京爷们大张伟曾经说过,北京人“坐没坐相”,...
这都不算啥,还有国际友人一同瘫 全体颓废中,毫无违和感啊有木有 更有人说:“北京瘫,好喜欢,瘫完之后不上班” 纳尼,不上班?想要北京瘫? 那沃克君要郑重其事的告诉你:不是你想瘫就能瘫! 首先我们来分析一下: 葛优在《我爱我家》中饰演的季春来一角,是一位游手好闲的市井混混,往好听了说就是自由职业者...